ممكن مساعده يادكتور

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : طيور النورس
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهلا وسهلا بيك دكتور
دكتور محتاجة مساعتك بخصوص زيادة الوزن عندي
كان عندي زيادة بالوزن لكن الحمد الله بعد الرجيم صار وزني 67 بعد ماكان 87
وطولي 162 وعمري 26 سنة غير متزوجة
مشكلتي زيادة الوزن فقط بالجزء العلوي من الجسم ارجو المساعدة يادكتور جزاك الله كل خير

وهل صحيح يوجد نزول بالجسم فقط بالمقاس لما تصعد الميزان نفس الوزن لان اني اعاني من هذة الحالة
اسفة على الاطاله
كتبت : drberoual
-
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الكريمة السلام عليك ورحمة الله
بحسب الوزن الذي ذكرت حاليا مقارنة مع طولك فإنه ليس لديك وزن زائد كبير، يمكن أن نقدره بحوالي 5كلغ فقط.
حسب مافهمت فإنك تعانين من تراكم للدهون بالجهة العلوية للجسم، وهذه مشكلة كبيرة تعاني منها الكثير من النساء، أعتقد أن لديك ترهل ربما بالصدر وبخاصة على مستوى الثديين لأنك خضعت لحمية واستطعت أن تنقصين من الوزن الزائد.
يمكن لك أن تجعلي قوامك مقبول بالرياضة التي تستهدف أساسا عضلات ومكونات الصدر.
وأحسن رياضة في ذلك هي السباحة إن كانت لك فرصة لتمارسينها، أما إذا تعذر ذلك وكان شكل الصدر لديك كبيرا وملفتا للإنتباه فإنه يمكن أن تلجئي لشفط الدهون بالمناطق التي تتراكم بها وهي عملية تجميلية ترميمية في نفس الوقت للجلد المترهل جراء السمنة السابقة.
من المفيد أن تجربي الرياضة أولا وبالأخص الحركات التي تساهم في هدم الدهون المتراكمة على مستوى الصدر مع بعض الأدوية التي تساهم في إنقاص الوزن ومنها على سبيل المثال Reductil 10 or 15 mg أو magrum power
أما الشق الثاني من سؤالك فإنني لم أفهم ماذا تقصدين به بالضبط؟، أرجو أن تتكرمي بإعادة صياغته.
تمنياتي لك بالسعادة والسلام عليك ورحمة الله وبركاته.

التالي
السابق