استفسار واستشاره ؟؟؟

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ام ميرال
-
السلام عليكم دكتورتنا الغاليه
والله يجزيك الجنه على المجهود العظيم الذي تبذليه معنا

انا ياحبيبتي عندي استفسار عن افضل انواع حبوب التخسيس
انا بصراحه وزني 92 وطولي 155
واستعملت حبوب خل التفاح ما نفعت معايه احسها فتحت شهيتي
حتى بعض الاعشاب كمان فتحت شهيتي
وحبيت اسألك عن الزنيكال ؟؟
هل له اعراض جانبيه

اتمنى تشوري عليه غاليتي وتساعديني ؟ والله تعبت

اسفه على الاطاله بارك الله فييك
كتبت : سحر هنو
-
[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ان شاء الله ترد طبيبتنا الطيبة عليك قريبا
[/align]
كتبت : بنت الاردن
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ميرال:
السلام عليكم دكتورتنا الغاليه
والله يجزيك الجنه على المجهود العظيم الذي تبذليه معنا

انا ياحبيبتي عندي استفسار عن افضل انواع حبوب التخسيس
انا بصراحه وزني 92 وطولي 155
واستعملت حبوب خل التفاح ما نفعت معايه احسها فتحت شهيتي
حتى بعض الاعشاب كمان فتحت شهيتي
وحبيت اسألك عن الزنيكال ؟؟
هل له اعراض جانبيه

اتمنى تشوري عليه غاليتي وتساعديني ؟ والله تعبت

اسفه على الاطاله بارك الله فييك
وعليكم السلام ورحمة وبركاته
حياك الله عزيزتي ام ميرال
اختي الكريمة معدل مقياس الدهون في جسمك عالي (38)
وحبوب خل التفاح والاعشاب حسب نوعها قد لاتعطي النتيجة المرجوة
لذلك انصحك باتباع نظام رجيم مناسب مع التركيز على الرياضة وخاصة المشي
وبالنسبة الى الزينيكال فهو كغيرة من الادوية لا بد من وجود اثار جانبية له
ولكن يمكن استعماله كعامل مساعد مع الرجيم والرياضة لان وزنك عالي جدا
من اثارة الجانبية:
  • صداع, إسهال, زيادة حركة الأمعاء, الرغبة المتكررة في التبرز, نزول قطرات زيتية مع البراز, ألم بالمعدة, إنتفاخ, ألم بالظهر و العضلات, بعض إضطرابات الطمث
  • و تزداد الآثار الجانبية متي أحتوت الوجبات علي نسبة أكثر من 30 % دهون.
  • الدواء يقلل من أمتصاص الفيتامينات أ, ه, د, ك لذا ينصح بتعويضها عن طريق قرص فيتامين يحتوي عليها مرة واحدة يومياً و قبل تناول الدواء بساعتين.
  • ولكن اختي من محاذير الاستعمال:


    اما نصيحتي الشخصية لك ان تحاولي اتباع رجيم مناسب مع تغييرة كل فترة وممارسة الرياضة يوميا لمدة لا تقل عن ساعة
    وعدم استعمال اي ادوية الا اذا كنت لا تستطيعين التحمل فاستعملي الزينيكال
    حتى تحصلي على النتيجة التي تريديها ثم توقفي عن استعماله وحافظي على وزنك باتباع العادات الغذائية السليمة
    وبالتوفيق عزيزتي

    التالي

    لاصقات للتخسيس

    السابق

    هل يحدث الحمل و انا فيني الدورة الشهرية ممكن الاجابة ضروري

    كلمات ذات علاقة
    استفسار , واستشاره , ؟؟؟