مشكلة الزنود

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
زين المواعيد
بسم الله الر حمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عندي مشكلة الزنود كبيره مخربه جسمي وطبعا الاقي تعليقات من اخواني يقولوا كأني مصارع smile05.gifsmile05.gif0000454564.gif0000454564.gif
بجد تحطيم
طيب انا دحين حامل وقلت باخد لي علبه فيها مويه واتمرن فيها طبعا ما عندي اثقال وقلت اتمرن لحد العيد يمكن تخف شوي
هل يضر على الجنين؟؟؟
ابي ردودكم فديتكم
يدق قلبي بوجودك
حبيبتي دامج حامل لا تعملي الا التماارين الي تنصحش فيهاا الدكتوره لا تجاازفين اووكي موفقه :)
ام ندوره
زين الف مبروك وعلشان ماتزيدين الطين بله وتقعدين تحاتين مثل ماقالت لج دقدوق لازم دكتوره تقرر لج وان شاء الله تتوفقين
زين المواعيد
شـكــ وبارك الله فيكم ـــرا لكم