قرب هوون كوكب النشيطين معا صوتي مبحوح-حطو خط عند النشيطين-لي عدم الاحراج

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا اول موضوع لي--كيبوردي خربان تحملوني-وش دخل هذا بالموضوع مدري---المهم الموضوع واضح من عنواانه-اي عضوغير نشيط لا...

مجتمع رجيم أرشيف رجيم
صٍْوٍتي مًبٌَِحٍّوٍح
اخر تحديث

قرب هوون كوكب النشيطين معا صوتي مبحوح-حطو خط عند النشيطين-لي عدم الاحراج

قرب هوون كوكب النشيطين معا صوتي مبحوح-حطو خط عند النشيطين-لي عدم الاحراج

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذا اول موضوع لي--كيبوردي خربان تحملوني-وش دخل هذا بالموضوع مدري---المهم
الموضوع واضح من عنواانه-اي عضوغير نشيط لا يكتب بموضوع مابي اسبب اي احرررراج
التمرين كامله انااتعب بعد مو بس انتو انا بالموضوع هذا اشجع نفسي وشجعكم
المشي سسااااعه ولا تقل عن ساعه-
اي عذر غير مقبول لي ولكم اي عضو عنده مشكله صحيه سلامته من كل شر-في الموضيع غيرها يكتب فيها
واذ خلصت مشكلتك وعندك نشااااااط اكتبي يومياتك هنا-ومررررره رراح ننبسط

نبي عزيمه-نشاط-قوه-ئراده-طموح لي وصولك هدفك-استمرار وعدم اليئس-عدم الكسل -

مثال-اانا حاطه صوره على سطح مكتبي بجهازي جسم وحده مشاء الله خيال صح اتمنى اوصل نفسه ولا نصها لو
ليه ما اكون نفسه لي اتعب اشتري ملابس وحصل مو مقاسي لي مااكون جذابه رشيقه ليه وليه وليه كثيرررر كل وحده وطموحها--مابي اكثركلام ومتحمسسسسسه --الله يكفينا شر السمنه-
1
2
3

::ابتدينا واللله يسهل

المصدر: مجتمع رجيم


rvf i,,k ;,;f hgkad'dk luh w,jd lfp,p-p', o' uk] hgkad'dk-gd u]l hghpvh[ lfp,pp', hgkad'dkgd

صٍْوٍتي مًبٌَِحٍّوٍح
اخر تحديث
انا مشششيت سسااااااعه وسويت كل التمرين المطلوووبه علللي اللللللللله يصبررررررني
صٍْوٍتي مًبٌَِحٍّوٍح
اخر تحديث
صبااااااااح الجوري
المووضوع هذ ا بس لي الحمااااس والتناااافس
شكل الموضوع مااااااعجبكم
انشاء اللله اليوم اتنافس معااا نفففسي
الأصيله
اخر تحديث
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفك اختي عساك بخير ماشاء الله تبارك الله على هالحماس والله يقويك ويعطيك الصحة والعافية ان شاء الله
انا حابة اكون وياك بهذا الحماس لاني ابغي انزل وزني خلال هالفترة
اليوم الصبح مشيت لمدة ساعه كاملة بالبيت
أم ياسمين
اخر تحديث
صباح الفل :)

انا حابة اكون معاكي كمان..

اليوم ان شاء الله رح احاول امشي 30 دقيقة على الجهاز.. مع عمل تمارين أخرى اللي هي لتخلص من الكرش و الأرداف اللي بالمنتدى ..
ميساء الروح
اخر تحديث
هلا وغلا بصوتي مبحوح ولله صورتك الرمزية وااااااااااااايد عاجبتني تدل على التفااااااااااءل>>>>> ايش دخل هذا بموضوعنا




وانا بعد احبك في الله



والله عجبني حماااااااااااااااااااااااااااسك وقلت خليني اتشجع معاك..........
وانا معااااااااااااك ودووووووووووووووون احراج


وان شاء اللله راح ادااااااااوم معاك ............
بس دي الاياام مشغولة بالكلية عندي اختبارات....

المهم.....


اليوم مشيت نصف ساعة........
لاني مو معقولة ابدا ساعة مرة وحده وجسمي مو متعود .......... اوكي


اتمنى لك التوفيق وانا اشجعك بقوة واتحداكي كمااااااااااااااااااااااااااان.............. خخخخخخخ
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

اعمل ايه

السابق

كل ما يخص الشعر من زيوت وامراض وعلاجات

كلمات ذات علاقة
مبحوححطو , معا , الاحراج , النشيطين , النشيطينلي , خط , صوتي , عدم , عند , هوون , قرب , كوكب