حلقة نقاش دورة صناعة النجاح (3- بناء وتحديد الأهداف )
مجتمع رجيم / التنمية البشرية وتطوير الذات
كتبت :
ام عراق الدلوعه
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته....... اناهدفي في الحياة ان اكو ذات شخصية قوية ......والهم من كل شي بحياتي هو ان يكون لي بيت مستقل ....... ان استفيد من وقتي بشي يفيدني.......ان اتعلم انكليزي...........ان ماعرف افكراريدجيدن وهذي مشكلة عندي اريدحله........الحمدلله انا اعرف اقراء واكتب بس مشكلة عندي التركيزوماستوعب الشي صحيح اقراء بس ماستوعب اريد حل لهذا المشكلة........وشكرآ
كتبت :
الخيال الحر
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مشموشة العراق:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهدافي التي احاول تحقيقها انشاء الله هي
الهدف الديني / احاول تعويد نفسي على قراءة القرأن الكريم وحفظ كل يوم ايتين او ثلاث مع اخواتي في البيت
وجعلها عادة عندنا للاستقرار النفسي والطمأنينة والتقرب الى الله سبحانه وتعالى
الهدف الصحي / هذا الهدف احاول تحقيقه من فترة طويلة والحمد لله وزني ينزل صحيح بصعوبة
ولكنه ينزل وانا لااحب اتباع رجيم مهما كان لاني احسه يقيدني ولا التزم ابدا بأي رجيم مهما كان ولكني انقص وزني بأتباع الرياضة وتقليل الطعام
الهدف الاجتماعي / احاول ان اكون محبوبة وخفيفة الظل من قبل الجميع انا احب اللقاءات الاجتماعية والتعارف
واحاول التعرف دائما على اشخاص جدد ولكني لا ارتاح لاي شخص اتعرف عليه لهذا علاقاتي تستمر مع الاشخاص الذين يشبهونني في ميولي
الهدف العلمي / انا طالبة هدفي ان اتخرج وبمعدل عالي بصراحة لاافكر في اخذ شهادة عليا مثل الماجستير وغيرها
بل هدفي ان اكون معلمة لاني احب التدريس واتمنى ان اتخرج وبمعدل عالي
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ممتاز محاولة رائعة منك السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهدافي التي احاول تحقيقها انشاء الله هي
الهدف الديني / احاول تعويد نفسي على قراءة القرأن الكريم وحفظ كل يوم ايتين او ثلاث مع اخواتي في البيت
وجعلها عادة عندنا للاستقرار النفسي والطمأنينة والتقرب الى الله سبحانه وتعالى
الهدف الصحي / هذا الهدف احاول تحقيقه من فترة طويلة والحمد لله وزني ينزل صحيح بصعوبة
ولكنه ينزل وانا لااحب اتباع رجيم مهما كان لاني احسه يقيدني ولا التزم ابدا بأي رجيم مهما كان ولكني انقص وزني بأتباع الرياضة وتقليل الطعام
الهدف الاجتماعي / احاول ان اكون محبوبة وخفيفة الظل من قبل الجميع انا احب اللقاءات الاجتماعية والتعارف
واحاول التعرف دائما على اشخاص جدد ولكني لا ارتاح لاي شخص اتعرف عليه لهذا علاقاتي تستمر مع الاشخاص الذين يشبهونني في ميولي
الهدف العلمي / انا طالبة هدفي ان اتخرج وبمعدل عالي بصراحة لاافكر في اخذ شهادة عليا مثل الماجستير وغيرها
بل هدفي ان اكون معلمة لاني احب التدريس واتمنى ان اتخرج وبمعدل عالي
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الهدف الاول :واضح ومحدد ولكن هل تريدين حفظ كامل القرآن إذا كان كذلك فحددي كم سوف يأخذ معك ذلك سنتين او اكثر
الهدف الثاني :حددي الوقت الذي سوف تمارسين به الرياضة مثلا نصف ساعة يوميا وكذلك التخفيف من الطعام حددي بأنك تريدي ان تخسري 2 او 3 كيلو شهريا لكي يكون هدفك قابل للقياس
الهدف الثالث :بناء علاقات اجتماعية حددي الإجراءات التي سوف تقومي بها لتحقيق هدفك
الهدف الرابع :محدد وواضح وعليك الاجتهاد بالدراسة وتخصيص وقت كبير لهذا الهدف وبذل أقصى طاقاتك للوصول إلى هذا الهدف الرائع
ووفقك الله واعانك على تحقيق جميع أهدافك
