الوزن المثالي ( للرجال و النساء)

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
ايهان محمد
الوزن المثالي ( للرجال و النساء)


الجسم المثالي حلم يراود كلا الجنسين الرجل والمرأة وهنا سنعرض الطول بسم ومايقابله من الوزن المثالي بالكيلو .


الرجال



الطول ................................................. متوسط الوزن



155............................................... .. 53 - 58




157 ................................................. 55 - 61



160 ................................................. 56 - 62


162 ................................................. 57 - 63


165 ................................................. 58 - 65


167 ................................................. 61 - 66


170 ................................................. 62 - 69


172 ................................................. 64 - 71


175 ................................................. 66 - 72


177 ................................................. 68 - 75


180 ................................................. 70 - 77


183 ................................................. 71 - 79


185 ................................................. 73 - 81


188 ................................................. 76 - 79


190 ................................................. 78 - 86



النساء



الطول ................................................. متوسط الوزن


142 ................................................. 43 - 48


145 ................................................. 44 - 50


147 ................................................. 46 - 51


150 ................................................. 47 - 52


152 ................................................. 48 - 54


155 ................................................. 50 - 55


157 ................................................. 51 - 57


160 ................................................. 52 - 58


162 ................................................. 54 - 61


165 ................................................. 56 - 63


167 ................................................. 58 - 65


170 ................................................. 60 - 66


172 ................................................. 62 - 68


175 ................................................. 63 - 70


177 ................................................. 65 - 72

بقاياهمس
الف شكر لك اختي
آمونـه
صمتي نطق
يسلموووووووووووو
سحر هنو

التالي

خفض الوزن يقلل سلس البول لدى النساء البدن

السابق

حمد الله علي سلامتي والله كنت حموت وراء هالرجيمات

كلمات ذات علاقة
... , .... , ..... , ...... , ....... , ........ , ......... , .......... , ............ , .............. , ............... , ................ , ................. , .................. , ..................... , .......................... , 14 , للرجال , المثالي , الرجل , النساء , الوزن , الوزن المثالي , الطول , والمرأة