نقطة تحول

مجتمع رجيم / مسجات الجوال

كتبت : ام ليونه

تجربتي بسيطه جدا ومازلت اخوضها وبكل حرص
بعد ولادتي وخروجي من المستشفى الى بيتي اتجهت علىطول للميزان اللي دوخ حياتي لقيت وزني 80فجعت توقعت اني راح انزل اقل شي 10 كيلو في الولاده بس نزلت 6كيلو وبعدها بدا هاجسي الوحيد وزني كيف انزل وبسرعه وفي الاربعين لكن بأت بالفشل وانتهت الاربعين ومانزلت الا3كيلو وبعدها بدا الجد صرت امشي واعمل تمارين في بيتي لا نادي ولا سير وصرت اخفف اكلي واشررررررررررررب مويه كثير ومره اخبص ويرتفع الوزن ومره ارجع اشد حيلي وبصراحه مالقيت تشجيع وزوجي مايبي وزني ينزل يبيني سمينه هههههه
وقبل فتره بسيطه شفت ديانا كرزون على م بي سي واعجبني وزنها بعد ماكان وزنها 87 صار 55 على كلامها وبعدها تشجعت اكثرورجعت امشي واشرب شاي اخضر واخفف اكلي والحمدلله صار وزني الان
68 كيلو وعلى فكره طولي 160 سم
وحلمي الوحيد انا يجي64 كيلو ادعولي وربي يوفقكم

كتبت : pinkro0ose

ام ليووووونه

ماشاء الله تبارك الرحمن والله برااافو حبيبتي
قدرتي تنزلي 12 كيلو ووصلتي لوزن حلو بالنسبه لطولك بسم الله عليكي ربي يحميكي يااااااااارب
ودووووووووووم ياارب الرشاااااااقه بصحه وعاااااااااااااافيه وبإذن الله بتوصلي لـ64 :)

كتبت : الــحــايــره