انواع واسعار الدراجة الثابته وكمان السونا

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
ام فيروز
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عايزة اشتري دراجة ثابته قولولي ايه احسن الانواع واسعارها من تجاربكم الشخصية
وكمان جهاز السونا انواعه ايه ويا تري فعلا بيحرق الدهون
randoda
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

باذن الله البنات يفيدوكى حبيبتى

اما بالنسبة للسونا فالدكتور فى التليفزيون قال انها بتطرد الماء الزائد فى الجسم ولها فوائد كبيرة للبشرة

اما بالنسبة للتخسيس فهيه لا تؤثر ابدا و المفروض تمشى على رجيم وتلعبى

رياضة علشان التخسيس

و بالتوفيق حبيبتى يا قمر
ام فيروز
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
شكرا علي مرورك رندوده ومنتظرة الاخوات يفيدوني
tooom
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
السونا تساعد في انزال الوزن انا مجربتها مع رياضة ورجيم وقف الوزن وهي ساعدتني انزلوو

بس بطلت قمت اكل ورجعت
الــحــايــره
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
السلام عليكم اختي
كل عام وانتي بخير
انا عن نفسي انصحك تشتري جهاز الرياضاة
اللي ممكن تلعبي عليه كدراجة ثابته او اوربتراك