عاشقة الملوخيه

يابنات انا اموت على الملوخيه بس يقولولي تزيد الوزن حتي بدون لحمه
ياريت احد يفيدني ويعطيني الطريقه الصحيحه

بالعكس اختى الخضروات الورقية مفيدة جدا جدا مثل الملوخية والسبانخ

انا هقولك على طريقة للملوخية كويسة ومطخنش اولا الشوربة اللى هتعمليها بيها تكون شوربة فراخ

وتكونى سلقة الفراخ بدون جلد وحطى كرفس كتير فى ماية السلق وبعد اضافة الملوخية نيجى للتوم واكزبرة

هى معلقة زيت واحدة تقلى فيها الثوم وكفى الله المؤمنين شر القتال

الله يجزاك خير ويكتبه في ميزان حسناتك

تسلمو يابنات
فعلا حبيبتى طريقتك خفيفة وجميلة انا بعملها كدة بس على شوربة ارانب او لحم بتلو لانها بتكون بدون دهون
موفقات بإذن الله ... لكن مني أجمل تحية .