يوميات رجيمى بالصور

[align=center]حثلت حصلت مركز صور
هذا وزني البلشة ياليت افتك منة فكة
[BIMG]http://up.u555u.com//download.php?filename=04c2d460d7.jpg[/BIMG]

بنات الله الله بالصورة لا حد يفشلني ادري كلة من رمضاان العلة

هذا فطوري بسم الله الرحمن الرحيم



[BIMG]http://up.u555u.com//download.php?filename=42ca3f185a.jpg[/BIMG]

[BIMG]http://up.u555u.com//download.php?filename=42ca3f185a.jpg[/BIMG][/align]

[align=center]بروح اسوي كم شغلة والي فدامي ههههه بصورة وبسدحوة هوون[/align]

اووووف ما طلعوا الصور لية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[BIMG]http://up1.arb-up.com/files/arb-up-2009-9/Q5972842.jpg[/BIMG] بسم الله الرحمن الرحيم


هذا وزني بلاش فضاااايح


وهيدا فطوري


عاد لاحد يحطم تخفييف اول الدايت

[BIMG]http://up1.arb-up.com/files/arb-up-2009-9/NKd74143.jpg[/BIMG]

انتي لوتقطعي المشروباات الغاازيه انحفتي من زمااان
وداا مش فطووور صحي انتبهي
اكلتي خبز نخاله مع بيض مقلي بزيت زيتون او مسلوق او جبن ومربى لايت وحليب او كافي لايت
انتبهي ترى الاكل هيك داامه معااه مشرووب غاازي ماكوفايده منه الجسم بيتعب