طلب مساعده من اختكم امواج ..

مجتمع رجيم / مسجات الجوال
امواج هادئه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا وزني 75 وأعاني من سمنة الارداف ..


ماهي الرياضه التي تفيدني ..؟


وهل أحتاج إلى دكتورة سمنة ؟؟ واين هذه دكتوره في منطقة الدمام ؟؟



علما بأن بين حين واخر العب بالسير ..



شاكره لكم ..




سحر هنو