الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

الشوربة الحارقة مين تبدا معي حياكم

الصورة الرمزية قلب حبيبها
قلب حبيبها
وردة فعالة
قديم 11-16-2009, 10:30 PM
#7
الله يوفقك حبيبتي ويحقق لك اللي تتمنينه
تسلمين ام الجوهرة ويوفقك انتي كمان وينولك اللي تتمنينة والجميع اللهم ااامين

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الصورة الرمزية قلب حبيبها
قلب حبيبها
وردة فعالة
قديم 11-16-2009, 10:54 PM
#8
بصراحة كملت صيامي وللة الحمد وافطرت تمر وزبادي ومشيت في النادي على السير ساعة كاملة وسويت رياضة ايروبك لمدة 20 د وطلعت مبسوطة لاكن للاسف زوجي كان جيعان جدا وعزمني على مطعم مشويات علشاني اختار مشاوي وافقت وانا اتحلف اني ما اكل الا سلطة

دخلنا وشفت المنيو يممممم سويت كنة مو مأثر فيني قلت اطلب اللي تبي انت وانا باخذ سلطة

فطلب كباب دجاج وفروج مشوي وسلطة وعصير برتقال فرش وشوربة فطر عااااااد اموت فيها

ما حبيت اغشكم حبيت اقلكم اللي صار معي بالزبط

المهم شربت من الشوربة خمس ملاعق لاا تقاااوم بجد وبعدين اكلت الدجاج من غير خبز مع السلطة اكلت كباب وصدر فروج

والحين اكتبلكم مااا ودي اني اكلت بس قدرة ربي المهم بكرة ما راح اصوم

راح افطر ان شاء اللة تفاحة واتغدا سلطة وربع رغيف او زبادي والعصر رياضة في النادي والعشاء سلطة فواكة

صارحتكم لاني ما احب اقول شي واسوي عكسة بس تاتي الرياح بما لاتشتهي السفن
الصورة الرمزية ام ندوره
ام ندوره
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 11-17-2009, 11:32 AM
#9
هلا اختي معانا ونور منتدانا بوجودج بس حبيت اقولج ترى ترك اليوميات اكثر من سبع ايام راح تنغلق اوكى
وبعدين لازم تدخلين ف اكلج النشويات والبروتين مايصير تعتمدين ع الشوربه والماء والخضروات والفواكه زين انج كلتي الدجاج ف المطعم وازني ف اكلج وبس مع التخفيف لاتحرمين نفسج من شي طووول الاسبوع يعني اذا ماكلتي اليوم دجاج او لحم او سمك اكلي اليوم الي بعده ان شاء اللع تضعفين بصحه وعافيه
Om Hana
وردة ذهبية
قديم 11-17-2009, 04:29 PM
#10
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
ايه مقادير الشوربه الحارقه للدهون؟؟ ممكن لوسمحتى تكتبيها
الصورة الرمزية الفاضلة
الفاضلة
وردة جديدة
قديم 11-17-2009, 09:18 PM
#11
الله يوفقك ياقمر ويحقق مرادك
وانشاء الله تنزل اوزانا ونصير مثل عرضات الازياء
أختك ومحبتك ورفيقة مشوار الرجيم
[glow=ff66ff]بنت جدتها [/glow]
الصورة الرمزية يدق قلبي بوجودك
يدق قلبي بوجودك
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 11-17-2009, 10:15 PM
#12
موفقه الى كل خير ولن ازيد على كلاام الغاليه ام ندووره شي آخر انتبهي من رجيم الصنف الموحد

وبالموفقه للجميع
اضافة رد

العلامات المرجعية

الشوربة الحارقة مين تبدا معي حياكم


« كلي.....ونقصي وزنك ؟؟!! كيف تمنعين نفسك من اشتهاء الحلويات خلال فترة الريجيم؟ »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بديل الشوربة الحارقة(السلطة الحارقة)نفس المفعول روان2012 الحمية و الرشاقة و الرجيم 28 08-09-2013 02:03 PM
يومياتي مع ريجيم الشوربة الحارقة أم عبد الودود أرشيف رجيم 16 01-04-2013 02:16 AM
تجاربكم مع الشوربة الحارقة سديم 2011 الحمية و الرشاقة و الرجيم 2 03-29-2011 01:53 PM
مين تبدا معايا بريجيم الشوربة الحارقة من بكرا والوزن اذا حابةيوميا انا ونفسي أرشيف رجيم 66 03-12-2011 02:49 PM
رجيم الشوربة الحارقة pink_xiii أنظمة و برامج الرجيم 4 06-25-2009 04:31 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:32 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل