* حمل بدون كافيين *

مجتمع رجيم موضوعات الأمومة والطفولة المميزة
دوللى
اخر تحديث

* حمل بدون كافيين *

* حمل بدون كافيين *



h0821hx8y2ty2yngpoxt

6bx56226zf3.gif

* حمل بدون كافيين *
****************


إذا كنتِ من عشاق الكافيين حاولى بقدر المستطاع التخلى عن هذه العادة فى فترة الحمل أو الاقلال منها لأضراره الصحية على صحتك وصحة جنينك .


الكافيين فى ..


الكافيين موجود فى الشاى والقهوة والكولا والشيكولاتة ، وما لا يعرفه الكثيرون أن المشروبات الغازية التى لا تحتوى على مادة الكولا بها نسبة أيضآ من الكافيين ، كما أن الكافيين موجود فى مشروبات الطاقة وفى بعض الأدوية مثل : أدوية الصداع والبرد والحساسية وبعض المكملات الغذائية ، لذا يجب على الحامل استشارة الطبيب قبل تناول أى دواء .


مخاطره على الأم :

- السيدات اللاتى يتناولن كمية كبيرة من الكافيين يكن أكثر عرضة للاجهاض .


- كما أنه قد يؤدى إلى حدوث الولادة المبكرة .

- يتسبب فى زيادة سرعة ضربات القلب .

- يحدث ارتفاعآ فى ضغط الدم وهو يمثل خطورة على الحامل .

- مادة الكافيين تحفز من إفراز حامض المعدة فيؤدى إلى ظهور أعراض حرقان فم المعدة وحموضة .

- الكافيين مدر للبول ويتسبب فى زيادة العرق مما يجعل التعرض للجفاف سهلآ للغاية .
- يقلل من امتصاص الكالسيوم مما يجعل الحامل أكثر عرضة لمشاكل العظام ويؤثر على الجنين .

- يقلل من امتصاص الحديد بالدم وهذا يمثل خطورة لأن هناك بعض السيدات لديهن نقص طبيعى فى الحديد ، وهذا بالطبع يضاعف من المشكلة ، كما أن الحامل أثناء الولادة وبعدها تتعرض للنزيف لذا فيجب ألا تقلل من كم الحديد الموجود بالجسم حتى لا تحتاج إلى نقل دم .

مخاطره على الجنين :

- الكافيين يسبب انقباضآ فى الأوعية الدموية ويقلل الدم الذى يصل إلى المشيمة ويعبر المشيمة ويصل للطفل ويؤثر على نموه .

- يتسبب أيضآ فى سرعة ضربات قلب الطفل ومعدلات التنفس .

غـــيــــــــــــــــــــر مـــنــــقـــــــــــــــــــــــــــــــــــــول
00003251.gif
من قراءاتى / صحة 2009
المصدر: مجتمع رجيم


* plg f],k ;htddk ****** 2009 glah;g lkih H;ev hglav,fhj hgplg hgphlg hg[kdk hguvr hg,gh]m hg'hrm hg'tg hgrgf jpjh[ jkh,g d[ug drgg svum ugn uahr /i,v ikh;

دفاعمري
اخر تحديث
طرح مميز يعطيك العاافيه

***
ام فيروز
اخر تحديث
موضوع مميز يعطيكي العافية ومبروك الوسام
سحر هنو
اخر تحديث
دوللى
اخر تحديث

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


بنتـ ابوها
اخر تحديث
طررررح مميز

جزاك الله خير
الصفحات 1 2  3  4 

التالي

* نصائح مهمة للأم عند إطعام طفلها *!!!

السابق

إليكم استعمالات مهمة للبن الأم بخلاف شربه ...

كلمات ذات علاقة
****** , 2009 , لمشاكل , منها , أكثر , المشروبات , الحمل , الحامل , الجنين , العرق , الولادة , الطاقة , الطفل , القلب , تحتاج , بدون , تناول , حمل , يجعل , يقلل , سرعة , على , عشاق , ظهور , هناك