* حمل بدون كافيين *

مجتمع رجيم / موضوعات الأمومة والطفولة المميزة
دوللى
اخر تحديث
* حمل بدون كافيين *

[align=center]

h0821hx8y2ty2yngpoxt

6bx56226zf3.gif

* حمل بدون كافيين *
****************


إذا كنتِ من عشاق الكافيين حاولى بقدر المستطاع التخلى عن هذه العادة فى فترة الحمل أو الاقلال منها لأضراره الصحية على صحتك وصحة جنينك .


الكافيين فى ..


الكافيين موجود فى الشاى والقهوة والكولا والشيكولاتة ، وما لا يعرفه الكثيرون أن المشروبات الغازية التى لا تحتوى على مادة الكولا بها نسبة أيضآ من الكافيين ، كما أن الكافيين موجود فى مشروبات الطاقة وفى بعض الأدوية مثل : أدوية الصداع والبرد والحساسية وبعض المكملات الغذائية ، لذا يجب على الحامل استشارة الطبيب قبل تناول أى دواء .


مخاطره على الأم :


- السيدات اللاتى يتناولن كمية كبيرة من الكافيين يكن أكثر عرضة للاجهاض .

- كما أنه قد يؤدى إلى حدوث الولادة المبكرة .

- يتسبب فى زيادة سرعة ضربات القلب .

- يحدث ارتفاعآ فى ضغط الدم وهو يمثل خطورة على الحامل .

- مادة الكافيين تحفز من إفراز حامض المعدة فيؤدى إلى ظهور أعراض حرقان فم المعدة وحموضة .

- الكافيين مدر للبول ويتسبب فى زيادة العرق مما يجعل التعرض للجفاف سهلآ للغاية .
- يقلل من امتصاص الكالسيوم مما يجعل الحامل أكثر عرضة لمشاكل العظام ويؤثر على الجنين .

- يقلل من امتصاص الحديد بالدم وهذا يمثل خطورة لأن هناك بعض السيدات لديهن نقص طبيعى فى الحديد ، وهذا بالطبع يضاعف من المشكلة ، كما أن الحامل أثناء الولادة وبعدها تتعرض للنزيف لذا فيجب ألا تقلل من كم الحديد الموجود بالجسم حتى لا تحتاج إلى نقل دم .

مخاطره على الجنين :

- الكافيين يسبب انقباضآ فى الأوعية الدموية ويقلل الدم الذى يصل إلى المشيمة ويعبر المشيمة ويصل للطفل ويؤثر على نموه .

- يتسبب أيضآ فى سرعة ضربات قلب الطفل ومعدلات التنفس .

غـــيــــــــــــــــــــر مـــنــــقـــــــــــــــــــــــــــــــــــــول
00003251.gif
من قراءاتى / صحة 2009 [/align]
دفاعمري
طرح مميز يعطيك العاافيه

***
ام فيروز
موضوع مميز يعطيكي العافية ومبروك الوسام
سحر هنو
دوللى
[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


[/align]
بنتـ ابوها
طررررح مميز

جزاك الله خير
الصفحات 1 2  3  4 

التالي

* نصائح مهمة للأم عند إطعام طفلها *!!!

السابق

إليكم استعمالات مهمة للبن الأم بخلاف شربه ...

كلمات ذات علاقة
****** , 2009 , لمشاكل , منها , أكثر , المشروبات , الحمل , الحامل , الجنين , العرق , الولادة , الطاقة , الطفل , القلب , تحتاج , بدون , تناول , حمل , يجعل , يقلل , سرعة , على , عشاق , ظهور , هناك