رجيمي خلال الإجازة مين تشاركنا بداية من 1/12 إلى 18/12

بس اليوم راح أتعشى هههههههه
بس اليوم سماح الله يوفقك ياقمر
وتوصلي 55 يااااااااااااااااااااااارب

طيب تعشى اليوم بس على خفيف أنا مراقباكى هههههههه

لا تثقلى عشان تهيئى نفسك لبكرة
وان شاء الله بمر عليكى كل ما أكون فى المنتدى عشان أشجعك

وصحيح كل ما تجوعى كلى تفاح او خيار او خس

وان انتظمتى صدقينى رح تنزل بالاسبوع من 3 الى 5 كيلوو

وتوكلى على الله

على كذا راح امشي عدل لأني مراقبة بكرة راح أبدأ وبجد براقب نفسي كمان
مشكورة حبيبت قلبي......

وانا معاكي ياقلبو نشوف كم كيلو ننزل في اخر الاسبوع
انا راح ابدأ معاك بكره
من جد خلالاص ونشوف اخر الاسبوع كم كل وحده نزلت بس يكون بينا الامانه والمصداقيه ( صارت معاهدات مثل الدول )خخخخخخخخخخخخ
اوكيه ونشجع بعض انا وزني 92 وطولي 155 ونبغى حماس
خلالالالالالالالالاص قلبووو اتفقنا

تم اضافة الموضوع لمفضلتي
عشان اراقبك واتحمس معااااااااااااااااك

جميل جداً وأنا أحب التحدي وناوية أغلبك وراح تشوفي اليوم بس ومن بكرة راح تشوفي الإصرار والعزيمة
أنا وزني 75 وطولي 157