دراسة تشكك في نظام السعرات الحرارية

خبراء التغذية يجمعون علي أن جسم الإنسان لا يحتاج لاكثر من‏2000‏ سعر حراري للمرأة و‏2500‏ للرجل وعلي هذا الأساس قامت جميع أنظمة الريجيم لكن دراسة...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
nanos
اخر تحديث

دراسة تشكك في نظام السعرات الحرارية

دراسة تشكك في نظام السعرات الحرارية



align="right">خبراء التغذية يجمعون علي أن جسم الإنسان لا يحتاج لاكثر من‏2000‏ سعر حراري للمرأة و‏2500‏ للرجل

وعلي هذا الأساس قامت جميع أنظمة الريجيم


لكن دراسة حديثة مهمة نشرتها صحيفة التايمز اللندنية

شككت في صحة الرقمين السابقين وقالت إنهما غير صحيحين ومن الواجب مراجعتهما‏.‏

ونقلت التايمز عن اللجنة الأستشارية العلمية حول التغذية التي تشكلت في بريطانيا

قالت إن جسم الانسان يحتاج ويتحمل ما هو أكثر بنسبة‏16%‏ من عدد السعرات بما يرفع الرقم الي‏2400‏ للمرأة و‏2900‏ للرجل دون أي تأثير علي الرشاقة

وقالت اللجنة التي تشمل علماء بارزين في مجال التغذية في بريطانيا إن التقرير يقدم تقييما أكثر دقة عن الكيفية التي يتم وفقها حرق الطاقة من خلال أنشطة رياضية‏.‏ وتوقعت الصحيفة ان يثير التقرير ردود فعل عديدة لدي المنظمات المعنية بالصحة العامة واستهلاك الغذاء‏.‏




منقول
المصدر: مجتمع رجيم


]vhsm ja;; td k/hl hgsuvhj hgpvhvdm gglvHm ggv[g lilm H;ev hgg[km hghkshk hgjd hgjy`dm hgvd[dl hgvahrm hguhlm hgYkshk hg'hrm jHedv [ldu dpjh[ pvhvd dr]l uglhx uk

يدق قلبي بوجودك
اخر تحديث
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

التالي

كيف انزل وزني في فتره قصيره

السابق

الضحك أحدث وسيلة لإنقاص الوزن ...

كلمات ذات علاقة
للمرأة , للرجل , مهمة , أكثر , اللجنة , الانسان , التي , التغذية , الحرارية , الريجيم , الرشاقة , السعرات , العامة , الإنسان , الطاقة , تأثير , جميع , يحتاج , حراري , دراسة , يقدم , علماء , عن , في , نظام