مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

دراسة تشكك في نظام السعرات الحرارية



خبراء التغذية يجمعون علي أن جسم الإنسان لا يحتاج لاكثر من‏2000‏ سعر حراري للمرأة و‏2500‏ للرجل

وعلي هذا الأساس قامت جميع أنظمة الريجيم


لكن دراسة حديثة مهمة نشرتها صحيفة التايمز اللندنية

شككت في صحة الرقمين السابقين وقالت إنهما غير صحيحين ومن الواجب مراجعتهما‏.‏

ونقلت التايمز عن اللجنة الأستشارية العلمية حول التغذية التي تشكلت في بريطانيا

قالت إن جسم الانسان يحتاج ويتحمل ما هو أكثر بنسبة‏16%‏ من عدد السعرات بما يرفع الرقم الي‏2400‏ للمرأة و‏2900‏ للرجل دون أي تأثير علي الرشاقة

وقالت اللجنة التي تشمل علماء بارزين في مجال التغذية في بريطانيا إن التقرير يقدم تقييما أكثر دقة عن الكيفية التي يتم وفقها حرق الطاقة من خلال أنشطة رياضية‏.‏ وتوقعت الصحيفة ان يثير التقرير ردود فعل عديدة لدي المنظمات المعنية بالصحة العامة واستهلاك الغذاء‏.‏




منقول
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
كلمات ذات علاقة
للمرأة , للرجل , مهمة , أكثر , اللجنة , الانسان , التي , التغذية , الحرارية , الريجيم , الرشاقة , السعرات , العامة , الإنسان , الطاقة , تأثير , جميع , يحتاج , حراري , دراسة , يقدم , علماء , عن , في , نظام