‏خفض وزنك بسندوتش من شرائح الطماطم‏!‏

مجتمع رجيم / مسجات الجوال
nanos
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
align="right">توصلت دراسة حديثة إلي أن‏'‏ سندوتش‏' من ‏ شرائح الطماطم يمنح الشعور بالشبع والامتلاء مما يساعد علي خفض الوزن‏.‏




align="right">ويرجع الباحثون بجامعة ردينج ذلك إلي أن

align="right">الطماطم تحتوي علي مركبات تؤثر علي هرمونات الشهية وتمنح الشعور بالامتلاء والشبع‏,‏ كما تقلل من تناول المأكولات التي تحتوي سعرات حرارية عالية‏.‏




align="right">وبينت دراسات سابقة أن الطماطم مفيدة للصحة وأن عصيرها‏,‏ وكذلك‏'‏ الكاتشب‏'‏ يخفض مستويات الكولسترول خلال أسابيع‏,‏ كما أنه من المعروف عن هذا النوع من الخضار أنه غني بفيتامين‏'‏ سي‏'‏ الذي يساعد علي التئام الجروح والجسم علي امتصاص الحديد‏.‏

منقول
zooozooo
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
Roni
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
صرآحه ماعرفنآ ايش الصح !!

مره يقولو الطمآطم يحبس الاملاح ..

ومره يقولو مفيد لنزول الوزن !!

.
.

مششششششكوره ياعسل
يدق قلبي بوجودك
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
nanos
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
شكرا على ردودكم الرائعه

التالي

المنتج اللي استخدمته مع الصورة والمعلومات وافيدكم بتجربتي

السابق

للتخسيس والرشاقه مشايه كهربائيه بالتقسيط

كلمات ذات علاقة
40 , للصحة , مفيدة , من , المأكولات , الذي , التي , الخضار , الشعور , الشهية , الطماطم , تحتوي , تناول , تؤثر , يخفض , حرارية , دراسة , يساعد , خفض , سعرات , عن , [/b] , هذا , والجسم , وزنك