ضروووووووي؟؟

مجتمع رجيم / مسجات الجوال
كتبت : يوميات امراه
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا مشكلتي قد مااسوي رجيم جسمي ماينزل بسرعه

بس يطلع بسرعه ابغا حل ضرووووووري

يعني في رجيم معين اوحاجه معينه تفيدني

وشكراضروووووووي؟؟ 00004154.gif
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
حبيبتي ماكو شي معين ينحف الجسم بدوون تعب ومحاااوله الحميه والريااضه كلاهماا مكملااان لكسب الجسم الرشاااقه اتبعي حميه متواازنه مع ممارسه الريااضه تلاقي مايسركِ غاليتي
كتبت : يوميات امراه
-
يسلمووووووو عالرد