مشوارى الى الرشاقه باذن الله

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : nanos

الساعه 11.30 ص

شربت كوب شاى اخضر

مشيت حوالى نصف ساعه ( مشى فى نفس المكان) وانا بتفرج على التليفزيون

الســــــــــاعه 1.20 ظهرا

اكلت برتقاله متوسطة الحجم

كتبت : sandybill

موفقة بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

كتبت : nanos

احلى صباح عليكم
النهارده فطرت

كوب نسكافيه + 3 ملاعق صغيره لبن بودره خالى الدسم

الســـــــــــــــــــــــا عه العاشرة

اكلت نصف رغيف عيش بلدى + بيضه مسلوقه كبيره الحجم

دلوقتى الساعه 12.30 ظهرا
بشرب كوب شاى اخضر

كتبت : nanos

الساعه الواحده ظهرا
اكلت برتقاله متوسطه الحجم
الساعه 1.30 ظهرا
لعبت حوالى نص ساعه رياضه الرقص

كتبت : nanos

الساعه 3 عصرا باذن الله هاروح احضر الفته

شوفها على الرابط ده

http://www.rjeem.com/forum/t65381.html

ايه رايكم فى افكارى

كتبت : nanos

السلام عليكم
الساعه 3.5 عصرا

الحمد لله اتغديت فته واكلت معاها 2 ثمرة خيار كبير الحجم

الساعه دلوقتى 6.15 مساء
اكلت ثمرة كمثرى متوسطه الحجم

الصفحات الأولى ... 2 3 4 5 6

مواضيع مميزة قد تهمك

بدا مشواري نحو الرشاقه

مشواري للعيد ،،، رشااااقه بعووون الله

لمن تأخر حملها تعالي هنا وصفة أم علي باذن الله تكون بعد الله شافيه‎

باذن الله بانحف باذن الله