~|خـــــلاص..زهقت|~

غموض الروح

كل عام وانتي بخير

اختي لا تيأسي وتوكلي على الله وحاولي تبدي رحلة الرشاقة
ولاتهتمي بنظرات احد ولا بكلام احد
وبإذن الله بتنحفيي
تقدرين تدخلين قسم اليوميات واختاري اليوميات الي ترتاحي فيها وابدئي معهم
صدقيني بتلاقي التشجيع من خواتنا الي بالمنتدى
توكلي على الله وحاولي تبدي

بالتوفيق يارب

غاليتي غموض الروح
كل عام وأنتي بخير ..وصدقني لو تتركي اليأس وتبدئ برنامج انقاص الوزن مع الاخوات في المنتدى راح تستفدي كثير وحطي في اعتقادك ان راااح تخسري وزن وصدقني انشاء الله ماراح تندمي الله يوفقك ويتمم امرك

غموض الله يفوقك ويوفقنا جميعا انضمي ليوميات وتابعي معاهم
وان شاء الله اول مايفتح قروب او مسابقة نسجل وياهم اش رايك
وانا مثلك مليت وطفشت من حالي وناويه اغير حياتي
نتوكل على الله وبندأ وخلي ايمانك بالله قوي
الله يوفقك يارب

حبيبتى متبصيش للامور كده اذا كان على الجواز هيجى ان شاء الله فميعاده ياما جميلات متجوزوش وياما تخان اتجوزوا اهم حاجة جسمك واهم حاجة يتظبط دلوقتى وقبل الجواز للاسباب كتير منها ان الجسم بيبوظ مع الحمل والولادة وبيبوظ بزيادة اوى لو كان وزنك زايد وعلى فكرة كل حرف بقوله ليكى من تجربتى الشخصية واكتر حاجة بعانيها انى مش عارفة البس اى حاجة ادام جوزى على الاقل وانتى بنت مش مطلوب منك ابدا تتعرى لكون بعد الجواز بتحسى بالمشكلةزصدقينى حبيبتى فرصتك دلوقتى ومعدل الاحتراق عندك فى اعلى معدلاته فالسن ده بس ارجوكى استمرى للاخر وياريت تتابعى مع طبيبب واهم حاجة اهم حاجة تمشى على نظام تثبيت بعد ماتوصلى للوزن ال انتى عايزاه ان شاء الله وادعيلى انا كمان اخلص من هم التخن يارب

حبيبتي بقولك قصتي يمكن تشجعك انا عمري 20 سنه طول عمري وجسمي الحمد الله رشيق بس لما كنت ثالث ثانوي مع التعب النفسي سمنت 25 كيلو وانقلت من عالم الرشاقه الى عالم الشحوم انا نفس الشي كرهت نظرات الناس لي واعتزلت عن العالم وما صرت اهتم بنفسي ولا حتا اشتري ملابس لانه ما كنت ابي اشتري مقاس اكبر وقعدت على هذي الحاله سنتين تعبت نفسيا لدرجه اني رحت للمستشفى ابي اسوي ربط معده بس الدكتور ما رضا بس الحمد الله ربك كريم قدرت امسك رجيم مع رياضه ونجفت ثلاث ارباع الي سمنته وللحين انا والرجيم بزحمه ابي انقص الي بقالي من الشحوم ف لا تيأسين وشدي حيلك والله يوفقك ويحقق لك الي تتمنينه يارب

اللة يعينك ويعننا