مسابقه التحدي الصعب
مجتمع رجيم / مسجات الجوال
كتبت :
بنت الطالع
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح ومساء الخير على كل عضوه وزائره ومشرفه ومديره في هل المنتدى
عندي فكره وهي مسابقه بين فريقين وكل فريق يتكون من 5 عضوات والسادسه تكون القائده للفريق كل عضوه تتبع النظام الي يناسبها والرياضه الي تقدر عليها وسوف نطلق على الفرق الفريق الازرق والفريق الاحمر ونكتب في التوقيع مثال
التحدي الصعب
الفريق الازرق
الوزن سابقاً....
الهدف الاول....
الهدف الثاني....
الهدف الاخير....
الوزن الحالي....
وتكون الكتابه لكل فريق بنفس الون الازرق بالازرق والاحمر بالاحمر وبنكتب يومياتنا في نفس الموضوع هاااااااااااا ويش رايكن مين تشاركني صباح ومساء الخير على كل عضوه وزائره ومشرفه ومديره في هل المنتدى
عندي فكره وهي مسابقه بين فريقين وكل فريق يتكون من 5 عضوات والسادسه تكون القائده للفريق كل عضوه تتبع النظام الي يناسبها والرياضه الي تقدر عليها وسوف نطلق على الفرق الفريق الازرق والفريق الاحمر ونكتب في التوقيع مثال
التحدي الصعب الفريق الازرق
الوزن سابقاً....
الهدف الاول....
الهدف الثاني....
الهدف الاخير....
الوزن الحالي....
