لبايلا الاسبانية

مجتمع رجيم / مسجات الجوال
"حلم سعادة"
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020

المقادير
زيت زيتون
بصلة متوسطة الحجم
فلفلة حمراء /فلفلة خضراء
2 فص ثوم
سمك فيليه
12 حبة محار
250 جرام روبيان مقشر
375 جرام أرز
1 مكعب ماجى دجاج
1/2 ملعقة صغيرة زعفران
1/٢ ملعقة صغيرة زعتر
1/4 ملعقة صغيرة فلفل احمر
ورقة غار
60 جرام بازلاء
2 حبة طماطم



الطريقه

يفرك المحار تحت الماء ثم يغلى لمدة 10 دقائق . اغلى الروبيان لمدة 10 دقائق حتى ينضج.تصفى من الماء وتوضع جانبا .يفرم البصل ويسحق الثوم وتنزع بذور الفلفل ثم يقلى الجميع فى الزيت حتى يصير قوام الخليط لينا
يضاف الارز ويقلب لمدة 4 دقائق .تضاف خلاصة مكعبات الدجاج .وترفع درجة حرارة الخليط الى الغليان
ثم يرش بالزعفران والاعشاب والملح
يستمر فى التقليب حتى يذوب الزعفران ثم اتركى الخليط ليستوى على نار هادئة لمدة 15 دقيقة
يرتب المحار فوق الارز وتضاف البازلاء وشرائح الطماطم
يترك للطهى لمدة 15 دقيقة اخرى.ثم اضيفى قليل من الماء قرب نهاية الطهى ويزين بالروبيان.

الاسبانية food-paella-seafood.


الاسبانية paella.jpg

من قو ل
◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
"حلم سعادة"
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
شكرا لمرورك
سـوسو
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
يعطيك العافييه خيتو
"حلم سعادة"
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
شكرا لمرورك على موضوعي
الداعية للحبيبة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
الصفحات 1 2 

التالي

لقد توفي الشخص الذي يعيق تقدمك

السابق

اريد حلاً

كلمات ذات علاقة
لمدة , الماء , الارز , الاسباني , البصل , الثوم , الجميع , الدجاج , الطهى , اخرى , اغلى , بذور , food , حمراء , حرارة , يصير , دقيقة , زيت , صغيرة , على , [/b] , هادئة , والاعشاب , ورقة , قليل