القتلة الثلاثة

مجتمع رجيم / مسجات الجوال
عود البان بس مليان
القتله الثلاثة

1-اللوم((عندما تلوم اي انسان فأنت تضعه في موقف الدفاع عن نفسه وقد تكون النتيجه ردفع سلبي ولكن من الناحية الاخرى اللوم يجعل الانسان يشعر انه ضحيه وهذا هو السم الداخلي الذي يحدث للانسان ويجري في عروقه ويخزن بعمق في عقله الباطن فمثلا لو يلوم الصديق صديقه على تأخره عن موعده فهو يشعر انه ضحيه لما حدث من هذا الصديق .ولو لام الشخص حظه في الحياة فهو يشعر انه ضحيه لما يحدث له.اما النتائج السلبية التي تحدث بسبب اللوم فهي عدم استخدام القدرات.فعندما يلوم شخص شخصا اخر فهو يرسل رساله الى عقله يطلب منه فيها ان يفتح كل ملفات اللوم المخزنة في مخازن الذاكرة لكي يستخدمها في لوم الشخص الاخر ومن ناحيه اخرى فهو يرسل رسالة اخرى الى ملفات قدراته الذاتيه تقول00(انا لا احتاجك اليوم لانني قررت ان الوم الشخص الاخر)وبذلك يفقد قدرته في هذا الوقت ويقوي ملفات اللوم حتى تصبح عادة يستخدمها في اي موقف مشابه.


2-النقد((هل تذكر تجربة حدثت لك في الماضي نقدك فيها شخص ما؟ ماذا كان شعورك تجاهه؟وكيف كانت حالتك النفسية؟ النقد في حد ذاته ان لم يكن مستخدما بأسلوب اسميه((الساندويتش)) اي انك تبدأ بشيئ ايجابي عن الشخص وتنهي الحديث ايضا بشيئ ايجابي وفي المنتصف تعطي رأيك في الفكرة وليس الشخص نفسه لان الشخص ليس افكاره ولا سلوكياته فأنت تفصل بينه وبين سلوكه ان لم يستخدم بهذه الطريقة البناءة فهو يسبب ردة فعل عنيف لانه يتعامل مباشرة مع المفهوم الذاتي للشخص الاخر الذي يحتوي على قيمة واعتقاداته ومبادئه وادراكه وايضا معنى الاشياء بالنسبة له ويسبب الشعور بالعزلة والضياع وبأن الشخص ليس عنده قيمة وانه اقلل من الشخص الاخر الذي ينقده ولذلك يكون رد الفعل قويا وعنيفا ويترك اثارا سلبيه تؤدي الى الغضب والحزن.


3-المقارنة((هي ثلاث انواع اساسية))000المقارنة بين الشخص ذاته وبين الاخرين000المقارنة بين الشخص ذاته وفي وقته الحاضر وبين نفسه في الماضي000المقارنة بين شخص واخر

000من كتاب قوة التفكير د.ابراهيم فقي

انتظر ردودكم الحلوة
KEERA
تسلم الانامل على هذا الطرح المميز
موضوع راااااااااااااااااااااائع
نورت المنتدى يا عود البان وازداد بك فخرا
في انتظار جديدك وابداعاتك يا قمر
عود البان بس مليان
مشكورة عزيزتي keeraعلى مرورك العطر هذا نورك حبيبتي تسلمين
ضحكة الدنيا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
ღ♥ بسمة الحياة ღ♥
[align=center]

[/align]
nonah
الله يعطيكِ العافية ..

وعلى الانسان ان يتذكر انه عندما يوجه اصبع الاتهام لاحد فهو يوجه 3 أصابع لذاته

التالي
السابق