مجتمع رجيمالحمية و الرشاقة و الرجيم

يومياتي ..

حبيبتي هاد الرجيم صح بنحف بس برجع الوزن دبل وبسرعه

شوفي رجيم تاني ما يكون محرومه منه اشي كل العناصر اكون فيه




يومياتي :

قبل شوي صحيت وما اكلت

بدنا نروح على البحر ونتغدى هناك انا لابسه هلأ بس شكلنا ما رح نطلع غير بعد ساعه


وذا رجعت بحكيلكم شو اكلت وشو عملت



يلا بـــــ,,,ـــــــــــــــربـــــــ,,,,ـــــــــــــ ـــــــ,,,,ـ
شو رئيك نتبع رجيم الماء انا كتبت رجيم الماء بقسم الريجيمات
موفقين يابنات واشوفكم رشيقات نشاء الله
[align=center]بالتوفيق ان شالله .. اهم شئ العزيمه ....[/align]
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nana_821:
حبيبتي هاد الرجيم صح بنحف بس برجع الوزن دبل وبسرعه

شوفي رجيم تاني ما يكون محرومه منه اشي كل العناصر اكون فيه
وذا رجعت بحكيلكم شو اكلت وشو عملت

ايه والله ماقدرت عليه اليووووم

يلاااا منتضرينك تحكي لنا
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
شو رئيك نتبع رجيم الماء انا كتبت رجيم الماء بقسم الريجيمات
[align=center]كيف يعني هالرجيم ...؟ [/align]

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
موفقين يابنات واشوفكم رشيقات نشاء الله
[align=center]أمين يارب[/align]

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
بالتوفيق ان شالله .. اهم شئ العزيمه ....
اكيد اهم شي العزيمه شكرا على مرورك وتشجيعك


[align=center]
اليوم الجمعه

اول ما صحيت شربت كاستين ماي

بعدين نص كاس حليب حار << كااان بررررررررررررررد ومطر

وبعدها جعت واكلت قرصان << يعني بر
وخذت لي فيتامين

والحين بشرب شاي أخضر

^^ ماقدرت اطبق اني اجلس على ماي بس بمووووت كذااا توقعت المسأله سهله والحين راسي يوجعني احس اني ماني مركزه

بــرب .... مدري وش بتعشى
[/align]
الأولى ... 4  5  6  7  8 9  10  11  12  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
.... , 0000 , منكم , المدارس , الله , الدرج , اليوم , السلام , السنه , الناس , اسبوع , اعمل , تكون , icon , يوم , يومياتي , يكون , رياضه , رجعت , على , عليكم , وبركاته , ورحمه , وزني , قررت