الجمبري بعيش الغراب باسهل طريقة

مجتمع رجيم قسم الاطباق المنقولة
randoda
اخر تحديث

الجمبري بعيش الغراب باسهل طريقة

الجمبري بعيش الغراب باسهل طريقة

الجمبري hzyqogb3qkl1wt1mq1dd


الجمبري wutiq7rehu7ijscktzbi


ازيكم اخواتى الغاليات الجمبري smiling.gif


اتمنى تكونوا بخيرالجمبري 00004154.gif

النهاردة جبتلكم اكله لذيذه و مفيده الجمبري zyxr_0296.gif

اتمنى تعجبكم



الجمبري بعيش الغراب باسهل طريقة

الجمبري Shrimp29-7-2009-18-5


المكونات:


2/1 كجم جمبري متوسط الحجم مقشر
1 2/1 كوب عيش الغراب شرائح
1 ملعقة كبيرة كسبرة مفرومة ناعم
2 حبة بصل أخضر مقطع شرائح
2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم ناعم
4 ملعقة كبيرة زيت
1 ملعقة كبيرة نشا
1 ملعقة كبيرة جنزبيل طازج مفروم ناعم
ملح وفلفل







طريقة التحضير:

- يغسل الجمبرى جيدا. يوضع فى وعاء ويتبل بالملح والفلفل..
- تسخن ملعقتان كبيرتان زيت في طاسة صيني على نار عالية. يضاف الجمبري و يقلب حتى يتحول الجمبري الى اللون البرتقالي,يرفع من الطاسة .
- يضاف باقي الزيت و يضاف الثوم والجنزبيل و عيش الغراب و يقلب لمدة دقيقة واحدة. يعاد الجمبرى للطاسة ويضاف البصل الأخضر وقليل من الملح والفلفل.تقلب المكونات جيداً.
- يخلط النشا مع 4/1 كوب ماء في وعاء صغير. يضاف الى الطاسة و يقلب لمدة 30 ثانية حتى تتكاثف الصلصة. تضاف الكسبرة وتقلب. يقدم فورا.


و اللى عايز يعرف اكتر عن عيش الغراب

ادعوه لزياره الرابط

http://www.rjeem.com/forum/t65680.html




و بالهنا و الشفا حبايبىالجمبري wub.gif

لاتنسونى من صالح دعائكمالجمبري 00003265.gif




الجمبري p042v9r4uxoasf58ozfo

المصدر: مجتمع رجيم


hg[lfvd fuda hgyvhf fhsig 'vdrm 0000 2009 gl]m g`d`i ltd]i hgHoqv hge,l ho,hjn h;gi ehkdm fodv ju[f;l [fjg;l d,qu ]rdrm .dj wydvm smiling ugn ,hp]m khul 'vdr ;fdvm

مشموشة العراق
اخر تحديث

مركز تحميل
◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
اخر تحديث
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

randoda
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مشموشة العراق:

مركز تحميل
randoda
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة bosy:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

randoda
اخر تحديث
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الصفحات 1 2  3  4 

التالي

الأرز باللحم والفول الأخضر والبطاطس

السابق

وجبه الدجاج المشوى مع الاعشاب من قناه فتافيت

كلمات ذات علاقة
0000 , 2009 , لمدة , لذيذه , مفيده , الأخضر , الثوم , الغراب , اخواتى , اكله , ثانية , بخير , تعجبكم , جبتلكم , يوضع , دقيقة , زيت , صغيرة , smiling , على , واحدة , ناعم , طريق , طريقة , كبيرة