تعالو اقولكم على خلطتي للتنحيف من جد رووعه

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
A.M.N
اخر تحديث
تعالو اقولكم على خلطتي للتنحيف من جد رووعه

psllwztcexjf2wh67kar


الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
بسم الله الرحمن الرحيم
بصراحه اشكركم على جهودكم والمميزه والرائعه بهذا المنتدى

انا حبيت اعطيم وصفتي بصدق وامانه لأني بجد استفدت منها وابي غيري يستفيد منها

وطعمها مقبوول icon7.gif...


الوصفه /

تفاحه
ملعقة كمون مطحون
نصف ليمونه
ملعقه صغيره خل

الطريقه /

يقطع التفاح شرائح ويوضع في كأس ويوضع باقي المقادير ويصب ماء مغلي انتبهي لازم يكون مغلي ويترك حتى يدفئ قليلا وبعدها اشربيه


كوووووب صباحا على الريق وكوووب مساء

من جد تنحف بالذات مع الرياضه والدااايت وعن تجربتي ..مع الدايت والريااااااااااااضه ..

موفقين ان شاء الله .. لاتنسوني من دعائكم بنزول وزني للرقم الي ابغاااااه icon6.gif لأني من جد تعبت منه هالريجمات 0000454564.gif احتاج فقط الى تنزيل 8كيلو فقط دعواااتكم000021.gif000021.gif00000544.gif00000544.gif
wadean
يعطيك العافية
A.M.N
ويعايفيك حبيبتي اسعدني مرورك نورتي الصفحه
انفوول
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
A.M.N
ألف شكر اختي انفوول نوووووورتي الصفحه
وردة الأقحوان
يعطيكي الف عافية ويا رب توصلي لرقمك المثالي بلكي جربتها
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي
السابق