طريقتى الخاصه فى التخلص من دهون الفراح واللحمه وجعل الشوربه دسمه فى نفس الوقت

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
كتبت : nanos
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021

السلام عليكم ورحمه الله


طريقتى الخاصه فى التخلص من دهون الفراح واللحمه حتى يصبحوا اقل فى نسبه الدهون
وايضا لتحصلى على شوربه دسمه فى نفس الوقت .


اولا الفراخ

لكى تجعلى الفراخ اقل دسما

قومى بسلخ جلد الفراخ حتى تصبح بهذا الشكل


الشوربه wii2bibt5nkw8ghxoig_





ثانيا بالنسبه للفراخ واللحمه معا


ثانيا يتم اضافه معلقتين او تلاته كبار من الخل الى الماء الذى يتم فيه سلق الفراخ او اللحمه



هذة الطريقه تجعلنا نتخلص من الدهون الموجوده داخليا فى الياف اللحمه والفراخ


وتنزل هذه الدهون الى الشوربه ( الماء الذى يسلق فيه ) وبالتالى تصبح الشوربه اكثر دسما
كتبت : دوللى
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

جزاك الله خيرآ حبيبتى على موضوعك المميز والمفيد

بس خبرينى موضوعك منقول ولا لآ
كتبت : بنتـ ابوها
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
يعطيكِ الف عافيه حبيبتي وننتظر جوابك على سؤال دوللي
كتبت : nanos
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
شكرا على مروركم الكريم
الموضوع ده من افكارى الخاصه
انا على طول بقوم بسلخ الفراخ قبل ما اسلقها
لانى بسمع كتير من اخصائيون التغذيه ان جلد الفراخ فيه نسبه دهون عاليه
فقولت لنفسى له ما اسلخش جلد الفراح قبل ما اسلقها

امابقى بالنسبه لحكايه الخل

انا سمعت برضه من خبيره تغذيه فى التليفزيون ان اضافه الخل الى الاكل بتخفف شويه من نسبه الدهون وبيساعد على الحرق لو اضفناه مثلا للسلطه

وانا برضه من خلال دراستى اعرف ان الخل ( اسمه عندنا فى ماده الكيمياء حمض الخليك او اسيتيك اسيد )بيتحد مع الدهون اللى هيا مركب عضوى

برضه قولت لنفسى ليه مجربش انى اضيف معلقه خل لماء الشوربه والفراح واللحمه

(اثناء السلق على النار يعنى اول ما اضيف الفراخ او اللحمه للماء علشان يتسلقوا اضيف الخل )

فمن هذه التجربه لقيت ان الشوربه بتبقى دسمه شويه عن المعتاد ( يعنى عدم اضافه الخل)

فقولت انقل للمنتدى تجربتى الشخصيه
لعلكم تستفيدون منها
كتبت : أم سلسبيل
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكوره كتير موضوع راااااااااااااائع
بس سؤال هل الخل على الشوربه ما يخليها حامضه
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
كتبت : {*زينب*}
آخر تحديث: 14 يونيو, 2021
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الصفحات 1 2  3  4 

التالي

سمك السلمون المدخن بالخضرة

السابق

دجاج بالفرن بصلصة الحامض والثوم

كلمات ذات علاقة
معا , من , لكى , الماء , الموجوده , التخلص , الخل , الخاصه , السلام , الشكل , الوقت , الطريقه , بالنسبه , بهذا , شوربه , على , عليكم , هذه , واللحمه , نتخلص , ورحمه , نفس , طريقتى