ساعدني يادكتور

ساعدني يادكتورالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالك إن شاء الله دائما بخير ؟ انا سيدة متزوجة ولدي طفلان عمري 30 سنة وطولي 163ووزني 100 عمر طفلي الثاني 5اشهر والطفلين ولادة قيصرية سويت ريجيم واشتريت جهاز رياضي الأوربتراك صارلي شهر اتمرن عليه تقريبا ساعة بليوم او اكثر بس مانزل وزني زاد كيلو اسعفني بريجيم او اي حل وهل تنصحني باخذ حبوب او خلطة اعشاب علما اني ارضع طفلي موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .