الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

جربتي .... والشاي الأخضر

الصورة الرمزية سوار الذهب
سوار الذهب
وردة ذهبية
قديم 12-03-2009, 11:42 AM
#1
جربتي .... والشاي الأخضر h0821hx8y2ty2yngpoxt


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حابة أنقلك تجربتي حتى وصلت للوزن الي بدي اياه ... :جربتي .... والشاي الأخضر 000021.gif

كل يوم الصبح بحضربراد القهوه أو الشاي يعني بكفي أربع مغاتجربتي .... والشاي الأخضر zyxr_0362.gif

وأضع معلقة كبيرة شاي أخضر اللي بالكيلو مو الميداليات ونص المعلقة

زنجبيل بودرة ....... واشرب طول اليوم جربتي .... والشاي الأخضر smile04.gif وشوفه النتيجة

بس مو نستخدم اسبوع وخلص ..... بده وقت اعتبريه شاي أو شيء بتحبيه

حبيه علشان توصلي لرشاقة. جربتي .... والشاي الأخضر zyxr_0746.gif

هذه تجربتي الحمد لله وبفضل الله أنا هلأ راضيه كتير عن جسمي ويارب ايتم

علي وعلى جميع البنات الصحة والعافية .....

انشاء الله تستفيده وجزاكم الله كل خير


جربتي .... والشاي الأخضر 00003251.gif
الصورة الرمزية khadija farsi
khadija farsi
:: وردة ماسية ::
قديم 12-03-2009, 12:26 PM
#2
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين


شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
الصورة الرمزية A.M.N
A.M.N
وردة فعالة
قديم 12-03-2009, 03:36 PM
#3
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الصورة الرمزية nodo
nodo
وردة محترفة
قديم 12-03-2009, 05:53 PM
#4
مبروك النزول حبيبتي

بس ما ذكرتي كم كيلو نحفتي
وكم المدة تقريبا
وهل نحافتك بالوزن ام بالقياسات؟
اسفة عالازعاج وشـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الصورة الرمزية سوار الذهب
سوار الذهب
وردة ذهبية
قديم 12-03-2009, 06:25 PM
#5
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

شكرا لكم أخواتي على الرد وجزاكم الله الخير الكثير

أنا في البدايه قبل سنتين بدأت بالتخفيف ..و الرياضة .. و شرب الشاي الأخضر نزلت 7 كيلو في أقل

من سنه لأن لاأريد أنزل أكثر أصبح وزني 57 والحمد لله ... ثبت وزني بشرب الشاي وأكل كل ما

أشتهي وفي أي وقت والحمد لله أنا من سنة وأكثر على نفس الوزن وأنا من قبل سنتين ونصف وزني

كان 67 قول ماشاء الله ... الله يتمم علينا بالصحه والعافية


الصورة الرمزية nodo
nodo
وردة محترفة
قديم 12-03-2009, 06:51 PM
#6
ما شاء الله حبيبتي والف مبروك ثبات الوزن..

اتمنى اوصل لل 57 ان شاء الله بس مافي ارادة..
الله يهنيكي حبيبتي واللهم صلي على النبي انا لا احسد..
اضافة رد

العلامات المرجعية

جربتي .... والشاي الأخضر


« القوانين الجديدة في قسم الحمية والرشاقة اطعمه تساعد على حرق الدهون »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد بروكلي أو القرنبيط الأخضر - طريقة تناول القرنبيط الأخضر || (أفنان) l| الاعشاب الطبيعية والتغذية 3 01-23-2013 08:43 PM
القهوة والشاي والكولا في السحور تزيد من عطش الصائم ~ عبير الزهور ~ مقالات غذائية للاكلات الصحية 5 09-05-2011 03:33 AM
القرفه والجنزبيل والشاى الاخضر سمرا مصر الاعشاب الطبيعية والتغذية 60 03-16-2011 02:48 PM
الرياضة والشاى والثووووووم ............ سالى سلو أرشيف رجيم 2 09-11-2010 12:49 PM
القهوة والشاي ..ما لها .. وما عليها سوسو مسجات الجوال 9 06-02-2010 01:54 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:04 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل