برنامج و يوميات مجموعة صعود و نزول السلم لشهر ديسمبر
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
randoda
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة خ ـيالـ الشوقـ ";943665][font="comic sans ms:
[align=center]مساء الخير
عملت تمارين صعود لمدة 15 دقائق [/align][/font]
شطورة حبيبتى بارك الله فيكى[align=center]مساء الخير
عملت تمارين صعود لمدة 15 دقائق [/align][/font]
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الزهرة اليانعة:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف القمرات
تمت تمارين امبارح والحمد لله
والشد العضلي تمااااااااااااااااااام ربنا يستر
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الف الف سلامة
شطورة حبيبتى بارك الله فيكى
