مطلوب ريجيم...

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : نمله مكشخه بجينز
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
-----------------
اهلين يا بنات شخباركم؟إن شاء الله تمام

احب احكيلكم قصتي مع السمنة
من يوم كنت صغيرة كنت ضعيفة جدا كنت امووووورةريجيم... 00000544.gif
بس بعدما كبرت ما صرت اهتم بوزني وآكل كل شي وصرت كسووووولة جدا ريجيم... 0000454564.gif
وصرت معقدة نفسيا وصرت اخجل من صديقاتي وما صرت اخرج معاهم
لانهم مكشخين وعندهم احلى جسم وانا راح اكون برميل في وسطهمريجيم... unsure.gif

مع العلم وزني 75 أظنه زاد الحين اكيد وصل 80
وطولي 170

--***المطلوب***--
ابغى اي شي ينقص وزني ويكون مضمون
ويا ريت ما يكون الريجيم معقد يعني غذاء اليوم الأول وحدو والثاني وحده لانه مررره متعب ويكون في اقصر مدة ممكنة
ويا ريت لو تخبروني بكل الممنوعات اللي مو لازم آكلها
وإذا ما في مانع اي بنت تعطيني جدول يومي يعني موعد الإستقياظ وموعد الأكل....
لانو جدولي اليومي مرة مبعثر
واتمنى يكون الريجيم سهل
واذا في شي يحفزني ويبعد عني عقدة السمنة
اتمنى ما اكون كثرت عليكم

وإن شاء الله بنات المنتدى كلهم ينحفون بصحة يا ربريجيم... 000002454.gif
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
حبيبتي ادخلي ركن الانظمه او التجارب النااجحه واتصفحي واختااري الي ترتاااح له نفسش طيب موفقه الى كل خير
كتبت : *-*
-
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

التالي
السابق