رز بـــ البن خاص لرجيم مع أم الجوهرة2009

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت : أم الجوهرة2009
-
بسم الله الرحمن الرحيم..

السلام عليكم وأسعد الله صباحكم/ مسائكم بكل الخير

أكيد تعرفون الرز باللبن (الحليب) الحلى المصري الشهير

أمس أشتهيته وبما أني في مرحلة إنزال وزن فكرت ودورت لحد ما أخترعت

هاذي الطريقه اللي هي من جهدي الخاص ولا أحلل من تأخذ الموضوع من غير

ذكر المصدر وتنسب مجهود غيرها لنفسها..

نبدأبسم الله

المقادير :
2كوب حليب خالي الدسم أو قليل الدسم زي ما تحبي

12ظرف سبليندا(سكر للرجيم)

1كوب رز مصري

مكسرات(فستق مطحون+لوز شرايح+جوز مجروش خشن)

2كوب ماء بس ماصورته أسفه..

الجوهرة2009 7Pu01549.jpg

الجوهرة2009 9cP01550.jpg

الطريقه:

1) نغسل الرز المصري وننقعه في مويه دافيه لمدة نص ساعه

الجوهرة2009 YXv01549.jpg

2) نخلط السكر مع الحليب كويس ونسخن مويه على النار مقدار كاسين

3)نتخلص من المويه اللي نقعنا فيها الرز ونحط الرز على النار

ونحط فوقها المويه الحاره ونسلق الرز

الجوهرة2009 zYP01550.jpg

4) بعد ما تقل المويه نحط الحليب مع السكر بس نص الكميه

ونحرك بشكل مستمر

الجوهرة2009 zYP01550.jpg

الجوهرة2009 5Uj01550.jpg

5)بعد ما يثقل الرز ويقل كمية الحليب نحط نص الكميه الثانيه من الحليب ونحرك بستمرار وننتبه علشان ما نبغى الرز ينحرق من تحت أنتبهو..

الجوهرة2009 5u401550.jpg

6) بعد ما يثقل الرز نصبه بصحون الحلى ونزينه بالمكسرات وهني على قلوبكم..

الجوهرة2009 4lB01550.jpg

ملاحظه:

لآتخلي الرز بالحليب يكون ثقيل مره لأنه بيثقل طبيعي لما يبرد ف وهو على النار خليه خفيف حبتين .. وأستمتعي بالحلو من غير ما تحسي بالذنب..

الجوهرة2009 hn701550.jpg

أتمنى أن الحلى يعجبكم وأكون قدمت لكم حاجه مفيده

وصحتين على قلوبكم أخواتي
كتبت : nanos
-
تسلم ايدك وافكارك يا قمر
كتبت : أم الجوهرة2009
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة nanos:
تسلم ايدك وافكارك يا قمر
الله يسلمك حبيبتي تسلمين على الرد
كتبت : Dr. Noha
-
واااااااااااااااااو روووووووووووووووووعه

تسلم الأيادى
كتبت : white rose
-
[align=center]
يسلمووووووو الايادي الحلوه حبيبتي

لا تحرمينا من مشاركاتك الراااااائعه
[/align]
كتبت : زهره الاسلام
-
تسلم الايادى ما شاء الله شكله شهى جدا

بارك الله فيكِ
الصفحات 1 2  3 

التالي

مساعده ضرررررررررروري

السابق

لنجاح الرجيم عليك بشرب الماء

كلمات ذات علاقة
لمدة , للرجيم , أخواتي , لرجيم , مفيده , اللي , المصري , الله , الموضوع , الخاص , الرز , النار , بالمكسرات , بشكل , بعد , خالي , حاجه , يعجبكم , خفيف , يكون , على , عليكم , فيها , نتخلص , طبيعي