اكلة تفتح شهية طفلك لذيذة وسهلة التحضير

مجتمع رجيم / موضوعات الأمومة والطفولة المميزة
سحر هنو
اخر تحديث

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين




التحضير s851fllnixtihsga46.g



وجبة شهية لطفلك


التحضير 1727195937_800716647





المقادير
التحضير serdl4jqhvjjc4rva4n0

- كوبان من الكسكسى

- كيلوغرام من اللحم المقطّع أو دجاجة،
حسب الرغبة

- 5بصلات، مقطّعة

- كوب من الطماطم الضروبة فى الخلاط ومصفاة

- خضر مشكّلة
(بازيلاء وجزر وكوسى وقرع وفلفل أسود وملح وماء ساخن)

- ملعقتان كبيرتان من زيت الذرة




طريقة التحضير
التحضير serdl4jqhvjjc4rva4n0


- يسلق اللحم أو الدجاج لمدّة نصف ساعة،
ويدع جانباً.

- يقطّع البصل إلى شرائح ويحمّر في الزيت،

ثم تضاف إليه الطماطم والتوابل
والخضر وقليل من الماء.

يقلّب هذا الخليط جيّداً، ويدع حتى ينضج.

- يسلق الكسكس لمدّة 15 دقيقة في قدر
يحتوي على الماء المغلي،

وذلك حتى ينضج.
- يرتّب الكسكسى المطبوخ في طبق التقديم،

ثم يضاف إليه اللحم أو الدجاج المسلوق
مع خليط الخضر في الوسط،

ويزيّن بقطع الخضر على شكل الدب «تيدي»، ثم يقدّم.


التحضير serdl4jqhvjjc4rva4n0

بقلمى
التحضير (276).gif

(ام بلا ابن )





التحضير pmnk1qbcupsfh1xtlfr.
♥♥♥..تـرتيـل ..♥♥♥
[read]
بارك الله فيك اختي على الطرح الرائع والمميز
دمتي لنا بود
[/read]
سحر هنو
مشموشة العراق
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

رحم الله ابنك واسكنه فسيح جناته

بارك الله فيك اختي الكريمة

white rose
ام رحومه الغاليه
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
الصفحات 1 2  3  4 

التالي

اختاري الواجبات المنزليّة الملائمة لاولادك (بقلمى من قراءاتى )

السابق

^ كمية الملح التى يحتاجها الطفل يوميآ !...

كلمات ذات علاقة
لذيذة , محمد , لطفلك , الماء , الله , اللهم , الذرة , التحضير , البصل , الدجاج , الرحمن , الرغبة , اكلة , بقطع , دقيقة , زيت , شهية , على , في , إليه , وجبة , وسهلة , وعلى , طريقة , طفلك