لكل من يحب ان يخسر 15كيلو باشهر يتفظل بالدخول(ريجيم البروتينات)
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
جوري الاسلام80
-
تسلمي خدود الله يوفقك
كتبت :
روعة الايمان
-
فعلا يا جورى
رجيم البروتينات بينزل الجسم كتير
لان الجسم بيستهلك اكبر قدر من السعرات الحراراية لهضم البيروتينات
و بكدة بنفقد سعرات حرارية مخزنة و بنخس
جزاك الله كل خير
