اللي يعرف يجاوبني بليز

سلام كيفكم حبيباتي والله بجد المتدى والاخوات الموجودين فيه زي العسل اتمنى ان تجاوبوي انا ليه اكثر من شهرين اشرب شاى اخضر مع زنجبيل المشكله ماحسيت باي فرق امكن لاني ماشربه على الريق ولا بعد الغداء على طول اشربه بعد الغداء بساعه او اكثر اتمنى من الللي جرب يفيدني
والسؤال الثاني كثره استخدام الزنجبيل لها ضرر
والسؤال الثالث هل الأفضل زجبيل مع شاي او زجبيل مع قرفه
ارجو منكم ان تجاوبوني وماتبخلو علي والله يحقق امالنا يارب

اهلاً اختي حياك الله

بنسبه لشاي الاخضر او الزنجبيل مفعولهم ماينفع الا برياضه عشان تظهر النتيجه

[align=center]أنا أشرب شاي أخضر

ولكن قبل الأكل بنص ساعه

غير هذا أمارس رياضة المشي

ضروري هذا ولو كنتِ سيدة بيت

حاولي تمشين في بيتك كل يوم هذا مايمنع

موفقه يارب[/align]

اهم شئ الرياضة عشان ينجح اي نوع من الرجيم و الخلطات واذ ما استعملتي الرياضة فيها ماراح تكون فيه نتيجه حلوة