أرخص وسيلة عملية لحرق السعرات الحرارية
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
رقه و اناقه
-
مشكــــــــــ ياقــــمـــــر ــــــــــــوره
عن جد ومن تجربه نط الحبل ولا احلى منه روعه لشد الجسم وتنحيفه
وانا هذه اكتر رياضه جربتها ونفعت معاى بس انى ماقد داومت عليه على طول
واحلى شكر لك اختى على الموضوع الحلو
رقه واناقه
عن جد ومن تجربه نط الحبل ولا احلى منه روعه لشد الجسم وتنحيفه
وانا هذه اكتر رياضه جربتها ونفعت معاى بس انى ماقد داومت عليه على طول
واحلى شكر لك اختى على الموضوع الحلو
رقه واناقه 
