ارجو الرد يا دكتوره

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
الرمش الذبوحي
السلام عليكم يا دكتوره
دكتوره انا اريد اسوي رجيم
لاني وزني ارتفع وايد بعد الولاده
انا اريد انزله لانه صار عندي تكيس حاد و ما راح اقدر احملثاني مره الا اذا نزلت وزني
و انا كل ما اسوي رجيم ارد اخربط و ما اكمل يعني يا كثر الرجيمات الي سويتها و ما فادتني
الرجيم الوحيد الي فادني هو رجيم الاناناس
وهو كالتالي
الفطور : كاس حليب خالي الدسم + حبه توست اسمر
بعد ساعه كاس الي كاسين ماء دافي
الغداء : اناناس لغاية الشبع
العشاء ملغي بس انا اذا جعت وايد ارجع اكل اناناس
مع اعشاب ثانيه و الالتزام بشرب لتر ماء كامل يوميا
الرجيم هذا اسويه 6 ست ايام و اليوم السابع فري دي اكل ما لذ و طاب
و الحين يا دكتور هل الرجيم هذا يضر مع العلم وزني 101
و طولي 158
و يا دكتوره يحتاج اني استخدم فيتامينات مع هذا الرجيم
و انا اريد اسخدم حبوب رديكتل
علشان تساعدني ني اسد نفسي عن الاكل
فهل ينفع يا دكتوره
اعرف يا دكتور طولت عليج وايد
بس يا ريت تساعديني و تجاوبيني على اسالتي
و جزاج الله الف خير
الرمش الذبوحي
يا ريت يا دكتوره تجاوبني على اسالتي
و لج مني جزيل الشكر
××فراولة××
الرمش الذبوحي
وينج يا دكتوره
سحر هنو
الرمش الذبوحي
وينج يا دكتوره ليش ما تردين علي
الصفحات 1 2