رجيم بيخسس كل يوم كيلو

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

يعطييييييييييييييييييييييييييييييك العافيه

ياجماعه الرجيم ده مش انا اللي مألفاه ده قالت عليه دكنوره مها راداميس
ومني راداميس علي قناة الحياه ودول اكبر دكاتره تخسيس في مصر مش هانعدل احنا عليهم ونقول انه ضار بالجسم
الرجيم ده بس للي مستعجله انها تخس ضروري يعني مثلا فرحها قرب او نازله تشتغل قريب وحابه يكون شكلها متناسق
وبعدين مابنستمرش عليه طول الاسبوع ده يوم او اتنين كل اسبوع وبتاخدي فيتامينات مع الدايت ده براحتك
هاتيجي علي نفسك يومين في الاسبوع في سبيل شكل متناسق جميل بعيد عن التخمه والسمنه اللي قضت علينا

الله يوفقك يارنا
وتكوني انتي وأحمد من أسعد الأزواج
ويخليكم لبعض
وإن شالله بتتوفقي بلريجيم وتكوني أحلى عروسة
يسلمو علنقل والإفادة صراحة كتير حبيتو لهلريجيم خاصة كتير حلو يلي ما بعانو من وزن زايد كتير ويلي بدهم يتبعوه لفترة قصيرة
الله يجزيكي الخير
وأنا أول مرة بسمع فيه

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[frame="1 98"]الافضل فى الرجيم ان يكون الاكل بكمية قليلة وبدون دهون وطبعا مع ممارسة رياضة
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . [/frame]