:: يومياتي مع الأمانة كير ومحاولة آخرى للوصول للهدف ::

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ام هيا
-
ربنا معاكى بس خلى بالك ادوية سد الشهية تجيب نتيجة بس اول ماتبطليها لازم تبزلى مجهود رهيب علشان تحافظى على نزول وزنك
كتبت : [ Rjeem ]
-
ـأإلف ـأإلف مــبروؤكَ فديتجَ .. أإن شـآءالله تنحفينَ ـأإلليُ تبينهً بصحـهً و عـأإفيهَ ..^^

حبيت أمـرَ و أإشجعـجَ .. و متـآبعهً ليؤوميـآتجَ ..
كتبت : دقات قلبه
-
مشكوورين على التشجيع فديتكم ..


اليوم وزنت وكان وزني 115.4


الحمدلله
كتبت : دقات قلبه
-
اليوم كان اكلي خفييف جداً

لدرجة ان اكلت وجبه وحده فقط

وهي ساندوج برجر لحم مشوي

و بسكوت ..



و اليوووم السادس تم ^^ ..
كتبت : دقات قلبه
-
صباحكم فل و ياسمين ..


وزنت اليوم وطلعت نازله 300 قرام ^^

الحمدلله صرت 115.1
كتبت : دقات قلبه
-
اليوم السابع تم ^^
الصفحات الأولى ... 2  3  4  5 6  7  8  9  ... الأخيرة