ابي اشترك في مجموعة معاكم بس تايهة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
مِنّةُ الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا وزني 112 كيلو .. انا حاليا اعمل ريجيم و نحفت فعلا 6 كيلو

بس هذا خلال شهر و نص يعني انحف ببطئ بسبب قلة المجهود

و انا ابي اتشجع على الرياضة لاني مرة مقصرة فيها

و كمان ابي اشترك في مجموعة معاكم بس تايهة و مو عارفة مع مين اشترك

ممكن تساعدوني علما باني ارضع و زوجي مدمرلي نفسيتي بسبب الوزن الله يسامحه
pinkro0ose
[glow=999999]
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هلا حبيبتي الله يحيك معانا في :
[/glow]


http://www.rjeem.com/forum/t67611.html
~Cherry~
حياااااااااج الله حبيبتي معانه مثل ما قالت لج اختي وحبيبتي روزي في الدايت كوفي =) وان شاء الله انشجع بعض ونوصل لاوزانا المثالية
ام ندوره
هلا اختي
اولا الف مبروووك النزوووووول
وماقصروا خواتي شيري وبنوووكه وان شاااء الله تنضمين وتنزلين بصحه وعاااافيه
وعندج بعد قسم المسابقات مسابقتين وحياااج الله ف منتدااانا
مِنّةُ الله
جزاكم الله خير

و انا سجلت مع بينك

و عسانا جميع عالقوة
زهرة التيوليب
[align=center]مرحبا حبيبتي ادخلي بقسم اليوميات واختاري اي مجموعه من الصباي
كلهم فيهم الخير والبركة اختاري المناسب واسمتري معنانا

انا مشارك باكتر من يوميات رجيم والبنات والله ما بقصرو بالتشجيع هاد الي الي بخلينا نستمر بعمل الرجيم حبيبتي

يلا بدي اشوفك عن قريب[/align]