برنامج و يوميات مجموعة طلوع و نزول السلم لشهر يناير

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ـآم فيصل
-
كيفكم بنات عالم مجمع رجيم

انا احس في تعب من الصعود لكن ابغاء شد علي نفسي مره

يمكن يقل دخولى الي المنتداء بسبب الوالده في المستشفي

واحينن الدخل من جهاز اختي لنهى مرفقه مع امى

اخواتي العزيزات ارجومنكم دعواتكم للوالده يارب يشفيههه

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
كتبت : randoda
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شَهرزاد:
[align=center]السلام عليكم
رندا عمري اني اسفه غلطت بالوزن
اني وزني 65 وليس 60
ولو اسوي زحمه عليج عمري عدلي الي
اكون شاكره الج [/align]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

حاضر حبيبتى باذن الله اعدله بالتوفيق

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ـآم فيصل:
يسلموووووووو علي المجهود
تسلمى حبيبتى


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شااادن:
مبروك افتتاح اليوميااات

الله يبارك فيكى يلا ورونا الهمة

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة النسرينه:
تمنياتي للجميع بالتوفيق والجميع ينحف
وعذرا انا غلطانه بالمقاسات
السماح بس اللي باليوميات هي المظبوطه ان شاء الله
خلاص حبيبتى ربنا يكرمك


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم معاذ2009:
[align=center]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مبروك افتتاح اليوميات من جديد

اليوم الجمعه / تم طلوع ونزول الدرج مدة 10 دقائق

/
\
[/align]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


بارك الله فيكى
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ـآم فيصل:
كيفكم بنات عالم مجمع رجيم

انا احس في تعب من الصعود لكن ابغاء شد علي نفسي مره

يمكن يقل دخولى الي المنتداء بسبب الوالده في المستشفي

واحينن الدخل من جهاز اختي لنهى مرفقه مع امى

اخواتي العزيزات ارجومنكم دعواتكم للوالده يارب يشفيههه

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين

شافاها الله و عافاها حبيبتى الف الف سلامة




كتبت : randoda
-
[align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتى الغاليات

حتوحشونى جدا و الله

باكتب لكم وان ابكى

ربنا ما يحرمنى منكم

للاسف مش حاقدر اكمل معاكم لانى تقدمت بطلب لترك الاشراف على منتدى التمارين

نظرا لانى اشرف على عدد كبير من الاقسام فقللت من الاقسام اللى انا مسكاها

اتمنى كل منكم تحقق اللى تتمناه و توصل للى تتمناه بصحة وعافيه

و باقولكم انا كنت زيكم واكتر لكن بالارادة و العمل و الاستعانه بالله الحمد لله حققت هدفى


و باذن الله اشوفكم فى اقسام تانية فى المنتدى الغالى


و باذن الله حتابعكم مشرفات القسم و انتو شجعوا بعض و ربنا يوفقكم


لا تنسونى من صالح دعائكم

استودعكم الله
[/align]
كتبت : ـآم فيصل
-
خساره والله ليش

بدينا معك ودنى نكمل معك خليك معناء

مشكوره الله يعطيك العافيه علي متابعتك

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
كتبت : شااادن
-
الله يوفقك يالغلا انشاء الله وانشاء الله حنى كمان نخسر اوزانى
كتبت : فارسة التحدي
-
[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اتمنى لكم التوفيق ياغاليات

لاتنسون تدرجون مدة التمارين في موضوع النتائج

ربي يوفقكم واكيد مع الاصرار والاراده والأستمرار

راح توصلوا لأهدافكم وتلقون النتائج اللي ترضيكم
[/align]
الصفحات 1  2 3  4  5  6  ... الأخيرة

التالي

اثار الحروق

السابق

يومية النتائج لمجموعة صعود ونزول السلم لشهريناير

كلمات ذات علاقة
مجموعة , لشهر , السلم , برنامج , يوميات , يناير , نزول , طلوع