برنامج و يوميات مجموعة تقليل الكرش لشهريناير

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : نور الإيمان
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كل شهر وانتم كلكم بخير

وان شاء الله المجموعة تكون نهايتها فرح للجميع

ونتخلص من الكررررررررش


يالا يابنات

انا شوية وهاعمل التمارين

بالتوفيق للجميع
كتبت : ورد الشام
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



مبارك افتتاح اليوميات


مشكورة رندود



....
كتبت : نونة الرشيقة
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ألف مبروك افتتاح اليوميات وان شاء الله فاتحة خير علينا
وياااااااارب نتخلص من الكرش نهائيا
اليوم الحمد لله عملت التمارين 20 مرة
كتبت : maylove4ever
-
مساء الخير على عيونكم الف مبروك علينا افتتاح اليوميات
انا اليوم عملت التمارين 20 مره وان شاء الله كل يوم بنزيد
ويارب نخلص من الكرش للابد
كتبت : ورد الشام
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


عملت التمارين


كل تمرين 30 مرة



...
كتبت : وجد الحجاز
-
صباح الورد

مبروك افتتاح اليوميات الجديدة وبالتوفيق للجميع

الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة