الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

ببدا برجيم الــ 12 يووم ادخلوا بليييز عندي سؤال

الصورة الرمزية يشبهوني بالقمر
يشبهوني بالقمر
وردة محترفة
قديم 01-01-2010, 08:48 PM
#1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكوون صبآآآيا ببدا برجيم الــ 12 يووم ادخلوا بليييز عندي سؤال 000021.gif

من بكره ان شاء الله ببدا برجيم الــ 12 يووم اللي يقولون ينزل 30 كيلووو زين ان نزلت 10 كيلوو بس بسالكم

هل اقدر اشرب معاه قهوه او شاي بدون سكر

وهل اقدر اشرب اعشاب وليمون مع مويه داافيه

انتظر ردكم
الصورة الرمزية ام ندوره
ام ندوره
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 01-01-2010, 10:48 PM
#2
هلا اختي

الي اعرفها هالاشياااء ماتسوي شي ومافيها سعرات حراااريه كثيره يعني تقدرين تستخدمينها

والافضل اتبعي نظااام ممتاز يحتوي ع كل الي يحتاااجه الجسم لان الي يروووح بسرعه يرجع بسرعم
خلج ع رجيم متواااازن
كثير 12 يوووم ينزل الجسم 30 كيلوووووو
وموفقه ياااااارب
~ ريتاج ~
وردة جديدة
قديم 01-02-2010, 12:26 PM
#3
سوي ريجيم اللبن والتمر مرة حلووو

أنا جربته لمدة أسبوع مع التخبيص ونقصت كيلوين ونص

يعني لو ماخبصت وكثفت رياضة كان نزلت 3 كيلو على الأقل


بأسبوعين 6 كيلو يعني ممتاااز جداا
الصورة الرمزية وبياض الثلج ياسرني
وبياض الثلج ياسرني
وردة محترفة
قديم 01-02-2010, 07:08 PM
#4
[grade="00008b ff6347 008000 4b0082"]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ما انصحك في هذا الرجيم لانه اكيد يسبب اعراض
مثل تساقط الشعر
احس ان كلامي يهبط المعنويات
بس حبيت انصحك[/grade]
الصورة الرمزية زهرة التيوليب
زهرة التيوليب
وردة ذهبية
قديم 01-03-2010, 02:27 PM
#5
[align=center]مرحباااااااااااااااااااااااااا

انا سمعت عن هاد الرجيم وهيني باليوم التاني لهاد الرجيم حبيبتي

شاي الاخضر والقهوة فيه بدون سكر او بسكر دايت يكون

ممكن شرب الزنجبيل والقرفة والليمون

او الكمون عادي ما بضر بالرجيم

حبيبتي الرجيم صعب شوب بس انا قلت اضحي ب12 يوم من عمري بس اخس من 7 الي 10 كيلو ما بدي اكتر من هيك بس ان شاء الله بخس اكتر انا معاكي وياريت تجينا بايوميات الصبايا بنصيير نشجع بعض

تحياتي[/align]
اضافة رد

العلامات المرجعية

ببدا برجيم الــ 12 يووم ادخلوا بليييز عندي سؤال


« اغذية تساعد على حرق الدهون وانقاص الوزن بدون رجيم بياض وبطن لاصق بالظهرفي شهر »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الي حابه تبدا معايه برجيم حياااااه الله ملاك الكوون أرشيف رجيم 7 11-05-2011 10:53 AM
مين الحلوة الي تبدا معاية من بكرة برجيم التمر واللبن ولمدة اسبوعين ,~~خزامى~~, مسجات الجوال 1 03-11-2010 04:12 PM
يوميـــآت (يشبهوني بالقمر) ريجيم الــ 12 يووم وبأذن الواحد الاحد انزل لو شوي من وزني يشبهوني بالقمر أرشيف رجيم 2 01-02-2010 01:17 AM
استفسار / بليييز ادخلوا حطام العذراء الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 08-31-2009 02:26 AM
بليييز بنات ساعدووني عندي اسألة كثيرة... متوبة أسئلة الجمال و الشعر و الموضة و المكياج 11 05-01-2009 11:54 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:54 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل