مطلوب مساعدة

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : om reda

آنا من عشرة أيام كنت عملة رجيم كميائ والمفرض كنت لازم أنزل كتير بس نزلت بس 3كيلو ومنأسبع عملت رجيم تاني بس زدت ننص كيلو في الأول قلت مكن منزلتش وزن كبير عشان كانت فترة الدورة عندي بس مش عارفة زدة ليه بتمنى تفيدوني وشكراا أعمل إيه

كتبت : om reda

مفيش حد عاوز يرد عليا ولله حرام

كتبت : pinkro0ose

حبيبتي 3 كيلو في عشره أيام تمام الحمدلله
بس يمكن انتي مستغربه عشان الريجيم كان شديد اللي هو الكيميائي
بس حبيت ابلغك ان في أجسام تزيد وقت الدوره لأن الدوره بتحبس السوايل في الجسم ...
وبالنسبه للزياده اللي حصلت مع الدايت مادري بس ابغاكي تتأكدي من موعد الميزان لأنه ضروري يكون الصبااااح على الريق لإنك لو شفتي وزنك في اي وقت تاني بتلقي نفسك زاايده

بالتوفيييق حبيبتي :)

كتبت : اسماء البنات

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

كتبت : *-*

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

مواضيع مميزة قد تهمك

مطلوب

عايزة اشترى قماش للستائر من جدة مطلوب مساعدة

مطلوب مطلوب بنوتين من فئة ال 90 وبنوتة من فئة ال50 للمشاركة في ιєт ςσffєє sħσρ∂•●

مطلوب مساعدة عاجله