A ღ §¤~¤§ تسجيل نتائج مسابقه التحدي§¤~¤§ ღ n

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : الامل المنتظر

ღ §¤~¤§ التحدي§¤~¤§ ღ w6w200504191503131fd

تسجيل نتائج مسابقه التحدي
ღ §¤~¤§ التحدي§¤~¤§ ღ www.uaekeys.com18.gi

هنا سوووف يكووون ملتقانا لتسجيل نتائج التحدي ومن تتخلف عن تسجيل وزنها

في اليومين المحددين يلغى اشتراكها في المسابقه ولايحق لها الانظمام للتحدي

الا مع الموسم الجديد من المسابقه .

وعلى كل مشتركه تسجل بيانااتها بلون فريقها كالتاالي :

الأسم/
إسم الفريق /
الطول /
الوزن بدايه التحدي /
معدل النزول بالكيلووو سواء زايد او ناقص او ثابت في كل اسبووع .
*ناقص()كيلو زايد () كيلو ثابت ()
الوزن بعد الاسبوع الاول من التحدي /
*ناقص()كيلو زايد () كيلو ثابت ()
الوزن بعد الاسبوع الثاني من التحدي /
*ناقص()كيلو زايد () كيلو ثابت ()
الوزن بعد الاسبوع الثالث من التحدي/
*ناقص()كيلو زايد () كيلو ثابت ()
الوزن نهايه التحدي/
معدل الخساره خلال فتره التحدي() كيلو.

تنبيه / التسجيل حاليا للفريق البنفسجي فقط
وبعد انتهاء الفريق البنفسجي من التسجيل
يسجل الفريق الوردي حتى يسهل علينا
فرز النتاااااائج ولكم خالص الشكر

قائدتا الفريقين/
ام ندوره & الامل المنتظر.

ღ §¤~¤§ التحدي§¤~¤§ ღ zyxr_0769.gif

(موعد التسجيل يومي الجمعه والسبت ) ღ §¤~¤§ التحدي§¤~¤§ ღ zyxr_0769.gif

كتبت : الامل المنتظر

[align=center]
الأسم/ الامل المنتظر.

إسم الفريق / البنفسجي

الطول /160

الوزن بدايه التحدي /81

معدل النزول بالكيلووو سواء زايد او ناقص او ثابت في كل اسبووع .
*ناقص()كيلو زايد () كيلو ثابت (ثابت)

الوزن بعد الاسبوع الاول من التحدي /79.5الحمد الله حققت الحلم الاول.
*ناقص(1.5)كيلو زايد () كيلو ثابت ()

الوزن بعد الاسبوع الثاني من التحدي /80
*ناقص()كيلو زايد (0,5) كيلو ثابت ()
عشان الدوره اكرمكم الله.

الوزن بعد الاسبوع الثالث من التحدي/79.3
*ناقص(700غرام)كيلو زايد () كيلو ثابت ()

الوزن نهايه التحدي/78.7
معدل الخساره خلال فتره التحدي(2.3) كيلو.[/align]

كتبت : zooozooo

الأسم/ zooozooo

إسم الفريق /الامل المنتظر( البنفسجي)

الطول / 167سم

الوزن بدايه التحدي / 85كجم

الوزن بعد الاسبوع الاول من التحدي /82كجم

*ناقص(3كجم)كيلو زايد () كيلو ثابت ()

الوزن بعد الاسبوع الثاني من التحدي /81كجم

*ناقص(كجم1)كيلو زايد () كيلو ثابت ()

الوزن بعد الاسبوع الثالث من التحدي/79

*ناقص(2)كيلو زايد () كيلو ثابت ()

الوزن نهايه التحدي/78كجم

معدل الخساره خلال فتره التحدي(7) كيلو.

كتبت : أم مهدي

الأسم/أم مهدي
إسم الفريق / البنفسجي
الطول /159
الوزن بدايه التحدي /116
معدل النزول بالكيلووو سواء زايد او ناقص او ثابت في كل اسبووع .
*ناقص()كيلو زايد () كيلو ثابت ()

الوزن بعد الاسبوع الاول من التحدي /115
*ناقص( 1 كيلوفقط )كيلو زايد () كيلو ثابت ()

الوزن بعد الاسبوع الثاني من التحدي /115
*ناقص()كيلو زايد () كيلو ثابت (ثابت)

الوزن بعد الاسبوع الثالث من التحدي/113:500
*ناقص(1:500)كيلو زايد () كيلو ثابت ()

الوزن بعد الاسبوع الرابع من التحدي/111:200
*ناقص(2:300)كيلو زايد () كيلو ثابت ()

الوزن نهايه التحدي/111:200
معدل الخساره خلال فتره التحدي(4:800) كيلو.

كتبت : الام الحنونة

الأسم/ الام الحنونة
إسم الفريق / البنفسجي
الطول / 166
الوزن بدايه التحدي / 70

معدل النزول بالكيلووو سواء زايد او ناقص او ثابت في كل اسبووع .

*ناقص()كيلو زايد () كيلو ثابت ()

الوزن بعد الاسبوع الاول من التحدي /69 الحمدالله

*ناقص(1)كيلو زايد () كيلو ثابت ()

الوزن بعد الاسبوع الثاني من التحدي /69ونص
*ناقص()كيلو زايد (نص كيلو) كيلو ثابت ()

الوزن بعد الاسبوع الثالث من التحدي/68
*ناقص(1.5)كيلو زايد () كيلو ثابت ()

الوزن نهايه التحدي/68
معدل الخساره خلال فتره التحدي(2) كيلو.

كتبت : nodo

الأسم/ Nodo
إسم الفريق / احلى فريق البنفسجي
الطول / 168
الوزن بدايه التحدي / 82

*ناقص()كيلو زايد () كيلو ثابت (ثابت)

الوزن بعد الاسبوع الاول من التحدي /81.5

*ناقص(5.)كيلو زايد () كيلو ثابت ()

الوزن بعد الاسبوع الثاني من التحدي /81.5

*ناقص()كيلو زايد () كيلو ثابت (ثابت)

الوزن بعد الاسبوع الثالث من التحدي/81,5

*ناقص()كيلو زايد () كيلو ثابت(ثابت)
الوزن نهايه التحدي/

معدل الخساره خلال فتره التحدي() كيلو.

الصفحات 1 2 3 4 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

ღღ Palestine in our hearts ღღ فلسطين في قلوبناღღ ,,, " فراشة ريجيم "

من هيღ°ღالمرأةღ°ღ التي تفهم ღ°ღالرجل ؟!

ღ♥ღ ’،نتائج مسابقة بإرادتي اصغر مقاساتي. ’،. ღ♥ღ

A ღ §¤~¤§ تسجيل نتائج مسابقه التحدي §¤~¤§ ღ n

ღღღღعش حياتك بورودها لابأشواكها ღღღღ

العضوات المميزات وموضوعاتهم لشهرى نوفمبر وديسمبر( لذوى الاحتياجات الخاصة )

دعاء الاستغفار واجابة الدعاء

ღ , مسابقه , التحدي§¤¤§ , تسجيل , نتائج , §¤¤§