مجتمع رجيمسلطات و شوربات و مقبلات

سلطة خفيفة للدايت

سلطة خفيفة للدايت|--*¨®¨*--||--*¨®¨*--|
المقادير:
علبة لبن زبادي
حبتين خيار
كزبرة
1 حبة فلفل رومي
1فلفل حار
ملح
جرجير
2 حبة خبز توست أسمر

الطريقـة :
الخبز قطعيه مربعات وحطيه باالفرن الى أن يتحمص
نقطع جميع المقاير السابقة
وبعد ذلك نضعها عليها ( الزبادي والخبز) ونقلبها جيداً
[align=center]
تسلم ايدينك يآ قمر .. شآكره لك جهوودك

:)
[/align]
الله يسلمك حبيبتي ^_^
الله يسلمك ^_^
[align=center]
يسلمووووووو حبيبتي على الطبق

موفقه بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
[/align]
1 2 
كلمات ذات علاقة
للدايت , خفيفة , سلطة