دجاج بالكتجاب من وصفاتي

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
كتبت : ليدي لايف
-
عندي وصفة سهلة وطيبة من اعدادي يارب تعجبكم وكولولي رايكم فيها وجربوها حتحبوها
وهي قليلة السعرات اسمها
دجاج بصلصة الكاتجب

المقاديروالعمل
دجاجة مقطعة
فصين ثوم مهروسين
حامض 3 حبات تنقع بهم الدجاجة ساعة
4 ملاعق كاتجب تدهن بهاقطع الدجاج ولبطاطا
ملح حسب الرغبة
يمكن اضافة قطع بطاطا مقطعة دوائربين قطع الدجاج واضافة قدح ماء للقالب
يشوى في فرن معتدل بالكاتجاب 000003254.gifعافية
كتبت : دوللى
-
[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تسلم الأيادى


[/align]
كتبت : سحر هنو
-
[align=center]

سلمت يمناكـ ع الطرح الممتع
الله يعطيــــكــ العافيــــة
ننتظر جديدك القادم والمميز
لك مني كل الود والاحترام


[/align]
كتبت : ✿ موكآ فرآولة ✿
-
[align=center]



تسلم ايدينك الحلوه

مشكووووره

:)
[/align]
كتبت : فرفوووشه
-
[align=center]
الله يعطيك العافيه
سلمت يداك
[/align]
كتبت : ليدي لايف
-
[frame="1 98"] بسم الله الرحمن الرحيم [/frame]
تسلمون حبايب عالردود الحلوة مثلكم بس اخاف لااخربلكم الريجيم ششششششششششششششلون
الصفحات 1 2