مرحبا اليوم المفروض اكل جيه
اليوم الثاني
الافطار اليومي
نصف جريب فروت(ان لم يتوفر يستبدل باي فاكهة)+قطعة توست اسمرمحمصة+شاي او قهوة(بدون سكر بدون حليب)
الغداء:
سلطة فاكهة بقدر ما تريد+قهوة او شاي
العشاء:
كثير من البرجر الخالي الدهن مشوية+طماطم وخس ووكرفس وزيتون وكرنب او خيار
+قهوة او شاي
انا تريقت توست اسمر وكوفي
الغداء ماحب الفواكه قطعتها وخلطتها ويابعض وسويتها كوكتيل
العشا آآآآآآآآآآآآآآآآآآه تدرون شو سويت انا حزينه وايد طلبت لي صحن شاورما عربي مكسيسي اهئ اهئ
عقب دقيقه ندمت سرت الحمام عزكم الله وغصبت عمري ورجعته سوري لوعت بجبدكم :(
ماعرف شو ياني ههههه
مضايجه وايد
يمكن عسب ريلي سار عني الدوام نفسيتي ارررف
