دجاج بالخضار ( على طريقتى)

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
كتبت : بسبوسة الاحلام
-
[frame="13 98"]دجاج بالخضار
--------------------


المقادير:
دجاجمخلى بدون عظم وجلد ,ومقطع قطع صغيرة
بسلة خضراء / فلفل اخضر
جزر مقطع قطع صغيرة
بصلة مقطع شرائح
ثوم مقطع قطع صغير
بهارات / ملح / فلفل اسود / كمون / زيت حوالى معلقة




الطريقة : 1- ناخذ البصل ونشوحة شوية لغايت اما يذبل ثم نضيف الثوم ونقلب لمدة دقيقة ثم نضيف الدجاج ونستمر فى التقليب تتغير لون الدجاج الى الون الابيض


2- نضيف البهارات وملح وفلفل الاسود والكمون
3- ثم بعد ذالك نضيف البسلة والجزر والفلفل الاخضر ونضيف شوية ماء ونقلبهم جميعا مع بعضهم ونسبها لغايت اما تستوى
وتقدم مع الارز الابيض


ملاحظة : ممكن يضاف بطاطس او طماطم او اى نوع من الخضار حسب الرغبة



5jgog8tpvyku2lgdcu.g



i8gu91bwwfb512kpv59.[/frame]
كتبت : تحديت زماني
-
وصفة سهلة ولزيزة
مشكورة حبيبتي
يسلمو إيديكي
كتبت : بسبوسة الاحلام
-
[frame="13 98"][motr]تسلمى حبيبتى على مرورك[/motr] [/frame]
كتبت : تفااحه
-
يعطيك العافيه
وتسلم الايادي
كتبت : مشموشة العراق
-
كتبت : سمرا مصر
-


وفى انتظار اطباقك الخاصه المصورة
الصفحات 1 2  3  4