شوربة خضار من تصويرى وعلى طريقتى لذيذة جدا

بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :00004154: (اخواتى الكريمات...

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
سحر هنو
اخر تحديث
شوربة خضار من تصويرى وعلى طريقتى لذيذة جدا

بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله والصلاة والسلام على

رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


00004154.gif (اخواتى الكريمات )0000454.gif

اليوم عملتلكم اكلة شوربة خضار بس مش اى شوربة خضار

دة عبارة عن كم هائل من الفيتامينات

وطعم لذيذ كمان

وعلى فكرة اللى تكون مش بتحب نوع من الخضار تسبدلة

باى نوع آخر او تشيلة وخلاص


smile23.gifالمقاديرzyxr_2388.gif

عدد-1 - قرع عسل صغير


4x6xs2t3pjcf39cfugdf




و-2- بطاطس

و-3- كوسة

و-2- جزر وكلة يقطع مكعبات




64qm7ydovkhdum7b19q3





و-4 عود كرفس افرنجى


qfq04ce6vedi96sc90g.



وربع فاصوليا خضراء


n8wnglfpfdxq8ym14g9.


كيس خرشوف مجمد او 4 خرشوف خضراء مقشرة ومسلوقة



ug79ce6mi9rs6kp2xfo.







2- مكعب ماجى


1- علبة مشروم


qixrx2zqlcipou2i6jlr




1- حزمة كرفس متقطع صغير

0i76wrp8fn6b0yr9ecg4



3-فص توم مفروم وشوية بهارات

فلفل اسود - كمون بسيط جدا - كسبرة ناشفة

مستكة حبهان مطحون


q51dl9deurdpr4ns8vu.

2-بصلة


1oe8sbcd5556lu5o94ta


حنقطع كل شئ مكعبات لا صغيرة ولا كبيرة



zvhnk4g83iywk3czi9va




حنضع مية فى حلة كبيرة على النار


i0t3qcgwcakc9cdu5ct.




نجيب البصل نضربة فى المفرمة


gzkyzehypz93hewrusg0




ونضعة فى الماء





850uszasnv6npdrie1ki




اما تغلى المية نضع البصل والتوم والبهارات والماجى

bdf0n1k7naberaxey73u


بعد كدة الخضار










fepjb73nly3c2lnk7u.j


لما يستوى وقبل ما نغلق علية نضع الكرفس البلدى


kj8xfl2ijua7ep0jgu9f


7g4ulyhmd1077ew4hyk.

ياخد غلوتين ونقفل عليها

000003254.gif

وبالهنا والشفا

اكلة صحية جدا غنية بالفيتامينات
ورائعة للرجيم000003254.gif

i8gu91bwwfb512kpv59.


موضوع بقلمى وتصويرى

اتمنى ينال اعجابكم وان نال اعجابكم انتظر تقيمكم

975899509915827176.g




















××فراولة××
[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تسلم الايادي يا مبدعة المطبخ
وصفاتك حلوة اوي
بجد تسلم ايديكي

وفعلا موضوع يستحق التقييم
[/align]
سحر هنو
◕‿◕β.Ő.Ṩ.Ϋ◕‿◕
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

تسلم ايدك حبيبتى

انا بعملها بس مش بضع القرع العسل ولا المشروم بس بجرب وبقولك

واكيد حلوه عشان انتى عملاها

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
سحر هنو
( دلوعة حبيبي )
[glow1=660099]
[align=center]
ياسلام عليك ياحبيبتنا الغاليه بنت اسكندريه
والله تسلم ايدك على الشربه
وتسلمين على المجهود الكبير في اتمام الموضوع
الله لا يحرمنا من اطباقك وابداعك
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
[/align]
[/glow1]
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

'طريقة عمل كفتة الدجاج ، رهيبة

السابق

المنسف الاردني على اصوله بالصور من مطبخي

كلمات ذات علاقة
لذيذة , تصويرى , جدا , خضار , شوربة , وعلى , طريقتى