ممكن سؤال يادكتوور ؟

مجتمع رجيم / رجيم تحت إشراف طبي
كتبت : عطري الشوق
-
السلام عليكم



انا وزني: 84

طولي: 157


السؤال كم الوزن المثالي لي ؟؟


حاسه بتحطيم نفسي انحف مقهوره من نفسي 0000454564.gif



جزاك الله خييير
كتبت : سحر هنو
-
كتبت : gadafm
-
حبيبتى اذا كان عمرك يتعدى ال18 فان وزنك المثالى يتراوح من 57 الى 60 ومن الممكن الوصول اليه باتباع نظام غذائى صحى وممارسة الرياضة بانتظام
تمنياتى لك بالصحة
كتبت : سحر هنو
-